Τα καλύτερα Enkel podcast (2025)

1
Dizzie tunes og Disney Plus 56:20

9h ago56:20

56:20

Madammen Tussaud er helt ute, gutta beklager og noen har remixa Camp Nou. Ukas middagstips: Panert rødspette. Produsent: Emilie Teige Skrattegård

1
10. Derfor burde du fortsatt ha indeksfond 21:50

2h ago21:50

21:50

Indeksfond har blitt et av de mest populære valgene blant norske sparere – men hva er egentlig et indeksfond? Og vet du egentlig hva du eier, og hvorfor det fungerer så godt? I denne episoden forklarer investeringssjef Joar Hagatun fra Kron hva et indeksfond er, og hvordan du bruker det smart i porteføljen din. Vi snakker om: ✅ Hvorfor indeksfond o…

1
147. Vad gör man när man inte kan sova och tankarna bara snurrar? – Lyssnar fråga 17:33

1d ago17:33

17:33

I det här avsnittet svarar jag på ett lyssnarbrev om hur det kan vara att hitta närvaron och välmåendet i vardagen – men ändå fastna i gamla mönster av ångestfyllda nätter, där tankarna attackerar just när kroppen längtar efter vila. Kanske känner du igen dig i det? När vi egentligen bara vill slappna av, men fastnar i ett inre motstånd mot både sö…

1
9. Hallgeir Kvadsheim hjelper deg med skattemeldingen 27:09

7d ago27:09

27:09

9 av 10 får penger igjen på skatten – men har du fått tilbake det du faktisk har krav på? I denne episoden deler forbrukerøkonom Hallgeir Kvadsheim fra Dine Penger og Luksusfellen sine beste råd om hvordan du sjekker skattemeldingen. Vi snakker om: ✅ Hvorfor du ikke kan stole blindt på den forhåndsutfylte skattemeldingen ✅ Reisefradrag, foreldrefra…

1
Styrt no Djyægermaister 47:30

7d ago47:30

47:30

Mopedbilen suser videre! Morten har ordna taxi, Ole fikk skikkelig smaken for makrell i tomat og Martin lurer på om de har kuk på finurlig måte. Ukens middagstips: Panetter. Produsent: Emilie Teige Skrattegård

1
146. Hur kan vi omfamna vår intimitet och njutning – utan skuld och skam? 48:06

7d ago48:06

48:06

I detta avsnitt samtalar Angelica med Anna Wikfalk, intimitets- och njutningscoach, om vikten av intimitet, närvaro och att hitta sin egen njutning i både det stora och det lilla. De pratar om den sexuella energin som en ren, kraftfull livsenergi – en energi som inte nödvändigtvis behöver kopplas till sex, men som är en naturlig del av oss. Om vi i…

1
Knivsikker longs 1:02:14

14d ago1:02:14

1:02:14

Morten har dratt verdens morsomste stokk-baserte vits, Ole har vært på solo-Wicked og Martin har syklet farlig. Ukens middagstips: Fisketaco. Produsent: Emilie Teige Skrattegård

1
145. Hur kan vi få självkänslan tillbaka, även när vi känner oss sårade av andra? – Lyssnarfråga 13:19

14d ago13:19

13:19

I detta avsnitt svarar Angelica på en lyssnarfråga om hur vi kan få tillbaka vår självkänsla, även när vi känner oss sårade av andra. Angelica går in på hur vi kan öka vår förståelse för oss själva och andra, och därmed förstå att andras beteenden är en spegling av deras egna programmeringar. När vi ser detta med mer klarhet kan vi släppa taget om …

1
8. Olav Chen om markedsuroen 12:13

17d ago12:13

12:13

Markedsuroen de siste dagene skyldes bekymringer rundt fremtidig vekst, Ukraina-krigen og frykt for amerikanske tollplaner for Europa og Kina Mye av usikkerheten kan tilskrives Trumps poltikk. Uttalelser om at økonomien kan bli dårligere før den skal bli bedre og mye frem og tilbake i handelskrigen, gir frykt høyere inflasjon og dårligere økonomisk…

1
Et ick tryne 55:43

21d ago55:43

55:43

Morten bjudar på konsert, Ole ranter om Follestad og Martin er en funfact-maskin. Ukens middagstips: Risalamande Produsent: Emilie Teige Skrattegård

1
144. Från prestation till inre lugn – ett samtal om uppvaknande, vårt sanna jag och syfte med John Andreas 53:16

22d ago53:16

53:16

I det här samtalet möter Angelica John Andreas, som delar sin personliga resa från ett liv fyllt av prestation, tävling och att gå in i väggen två gånger – till djupare insikter om vår sanna natur. Han berättar om sina stora uppvaknanden som förändrade hans syn på livet och tillsammans utforskar de vad det innebär att hitta hem till vårt sanna jag …

1
7. Uro i markedet – Hva burde du gjøre, tollkrig & amerikanske aksjer 17:15

24d ago17:15

17:15

Lurer du på hva du burde gjøre med fondene dine? Hvorfor innfører Trump toll? Hvordan kan du unngå for mye amerikanske aksjer? Dette og mye mer får du svar på i denne episoden. Husk at dette er generelle råd. Hva som passer best for deg, avhenger av din personlige situasjon. Investeringer i fond innebærer risiko. Historisk avkastning er ingen garan…

1
6. Slik setter du sammen en fondsportefølje 27:51

28d ago27:51

27:51

Slik setter du sammen en fondsportefølje💐 Det er mange fond der ute å velge mellom – men hvordan vet du hvilke fond du burde investere i? Og passer alle fond like godt sammen? Dette kommer Johanne og Joar inn på i ukens podkast-episode. I tillegg svarer vi på spørsmål som dere har sendt inn! 👋 Neste uke spiller vi inn en Q&A-episode. Har du spørsmå…

1
Øyekontakt i spagat 47:29

28d ago47:29

47:29

Morten har drukket Singapore Rie-sling med Pan-mamma, Ole har vært på voksenshow og Martin har vært forkommen i Guke the nuke sin bursdag. Ukas middagstips: Terte-saus. Produsent: Emilie Teige Skrattegård

1
143. I grunden är vi hela - men hur kan vi känna det när ångest & oro är dagliga inslag? 17:21

28d ago17:21

17:21

143. I grunden är vi hela - men hur kan vi känna det när ångest, oro och stress är dagliga inslag I grunden av oss själva är vi redan hela och fullkomliga, men många upplever att de inte känner sig så på grund av daglig stress, oro eller ångest. Det är lätt att vi får för oss att vi måste bli av med våra känslor innan vi kan känna oss hela – men de…

1
5. Spare i fond eller betale ned boliglånet? 23:19

1M ago23:19

23:19

Hva er lurest av å putte penger i fond eller betale ned på boliglånet? I denne episoden snakker Johanne og Joar om hva om kan være smart, hva man bør unngå, og hvordan du kan finne den beste løsningen for deg. Dette får du også høre om: Hva du må tenke på før du bestemmer deg Hvordan du kan gjøre litt av begge deler og få mest mulig ut av pengene d…

1
Gukild aka Guke the nuke 44:43

1M ago44:43

44:43

Som dunsten av grill er vi spredt over alle vinder. Morten har ikke troen på gamle historier, Ole trenger ny leieboer og Martin skal i ski-bursdag. Ukas middagstips: Fiskeboller i rømmegrøt. Produsent: Jørgen Vigdal

1
142. Att vara sårbar och autentisk öppnar upp för mer lugn och välmående i livet – samtal med Lee som fördjupat sig i förståelsen 44:57

1M ago44:57

44:57

Det här samtalet är en öppen och ärlig resa genom självkänsla, sårbarhet och autenticitet. Lee delar hur han länge mådde dåligt utan att förstå varför, och hur en djupare förståelse för sig själv ledde till en stor förändring – mer inre lugn, förbättrade relationer och ett ökat välmående. Att våga vara sårbar kan kännas skrämmande, men det kan ocks…

1
Jordmor og jordfar 51:38

1M ago51:38

51:38

Klister på skjorta, smøring i ræva. Morten har en debattbit, Ole har sneket med flax og MArtin gleder seg til sin store dag. Ukas middagstips: Lammeknoke med rotgrønnsaker. Produsent: Jørgen Vigdal.

1
141. Självacceptans på djupet – det är en befrielse 13:10

1M ago13:10

13:10

Många har fått för sig att självacceptans är svårt, nästan omöjligt. Angelica trodde själv länge att det var så – hur skulle hon kunna acceptera den odugliga människa hon trodde sig vara? Men i dag ser hon vad som stod i vägen för hennes självacceptans och att det i själva verket är mycket enklare än vi tror. I det här avsnittet delar hon med sig a…

1
4. Når får vi rentekutt? Dette bør du vite om renta nå 28:36

2M ago28:36

28:36

Lurer du på om boliglånsrenta snart går ned? Rentefondsforvalter Sigve Stabrun gir deg siste nytt om renteutviklingen, hva som påvirker kuttene og hvordan det treffer lommeboka di. Vi ser også nærmere på rentefond, sparetips og hva du bør gjøre nå .Hør episoden for å få svar på: Hvor store rentekutt som forventes i 2025 Hvordan renta påvirker bolig…

1
Dette var kongekult 49:42

2M ago49:42

49:42

Med brodder på beina og solbriller på huet kan vi skimte vår i det fjerne. Morten har en treledda, Ole er en bikkje og Martin har blikka ung pike i bil. Ukas middagstips: Lastet vegetar-nachos. Namme. Produsent: Jørgen Vigdal

1
140. Tankar är ingen verklighet, hur verkliga de än verkar vara 57:33

2M ago57:33

57:33

I detta avsnitt får du följa med på ett tankeväckande samtal med Dennis Westerberg och Angelica om livets verkliga natur. Vi utforskar hur tankar bara är tankar – inget annat än tankar – och hur den insikten kan befria oss från lidande och öppna dörren till ett enklare och härligare liv. Vi utforskar de tre principerna, naturlagar som beskriver hur…

1
Gallileo Gali-gutteklubben Grei 46:46

2M ago46:46

46:46

Med flekkete skjorter måtte sitronsåpe til. Nå er det snøhvite snipper i omløp. Ole har kommet på en kjempegod idé, Martin har tett tak og Morten har sett på TV. Ukas middagstips: Wok Chop Suey. Produsent: Jørgen Vigdal

1
139. Från Ångest och Panikattacker till Inre Trygghet – Samtal med Hannah 24:11

2M ago24:11

24:11

Angelica samtalar med Hannah, en klok och modig ung kvinna som generöst delar sin resa från ett liv präglat av ångest och panikattacker till en djup känsla av inre trygghet. Genom transformativa samtal har Angelica haft äran att vägleda Hannah till insikter som förändrat hur hon ser på sig själv och sina upplevelser. Hannahs berättelse är fylld av …

1
3. Nvidia kraftig ned og usikkerhet rundt teknologiaksjer. Hva nå? 15:39

2M ago15:39

15:39

Nvidia falt 17 % etter at det kinsesiske AI-selskapet DeepSeek lanserte en mer kostnadseffektiv språkmodell. Dette skaper usikkerhet blant teknologiaksjer. Olav Chen, leder for allokering og renter i Storebrand kapitalforvaltning, er her for å forklare hva som skjer, hvorfor han mener dette er en "wake-up call" og hva du burde gjøre nå. Følg oss på…

1
Lange bein og tjukk i magen 43:28

2M ago43:28

43:28

Feller med logo er ikke auau når fjelltoppene skal dekkes med hvit duk. Ny spalte i dag. Bagasjerommet. Ole har fått bot, Morten må ha ny støvsuger og Martin må kjefte på dårlig forberedelser. Ukas middagstips: Bakt potet ala Holmenstrand. Produsent: Jørgen Vigdal

1
2. Trump tar styringen – hva betyr det for fondene dine? 29:07

2M ago29:07

29:07

Trump 2.0, Elon Musk, tolltrusler og skatte-endringer. Hvordan vil dette påvirke økonomien og med det investeringene våre? Joar Hagatun har invitert Hans Thrane Nilsen, en av Norges mest erfarne forvaltere, for å gi oss innsikt i hva som skjer nå – og hva du som investor bør vite. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
To meter med mannefaen 55:31

2M ago55:31

55:31

Med mildvære kommer ny spalter. Damornas hørne. Ole kjefter på Martin, Morten har kortbit og Martin har sett på show med utfordringer. Ukas middagstips: Hjemmelagde vårruller. Produsent: Jørgen Vigdal

1
138. Bortom orden – Nonduality, de tre principerna och nyckeln till inre lugn och välmående 19:42

2M ago19:42

19:42

I detta avsnitt jämför Angelica Nonduality och de Tre Principerna samt tar upp några andra läror, för att visa hur de alla pekar i samma riktning. Hon tar ut det essensiella ur dessa förståelser och förklarar hur de belyser vår sanna natur och skapandet av våra upplevelser. Genom att öka vår förståelse av detta kan vi komma i kontakt med den inre k…

1
Måke and chill 48:19

3M ago48:19

48:19

Det knaser i det hvite. Broddene er på og sløyfene er nyknytt. Morten har sett på TV, Martin har blitt utsatt for katekødd og Ole har fått nyss om en snurrige fyr i fotposer. Ukas middagstips: Pai med bacon og brokkoli. Produsent: Jørgen Vigdal

1
1. Fortsetter børsfesten i 2025? 31:50

3M ago31:50

31:50

I denne sendingen gir Storebrands eksperttrio Olav Chen, Tiril Flørnes Stole og Joar Hagatun deg analysen, svarene og tipsene du trenger for å gjøre smarte fondsinvesteringer i 2025. Kron er en investeringstjeneste fra Storebrand. Husk at investeringer i fond innebærer risiko. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at…

1
Jeg skal begynne å kreve ting 31:22

3M ago31:22

31:22

Vernebrillene har gummibelegg for en bedre opplevelse. Vi hopper ut av det gamle og inn i det nye! Ole skal løpe fort, Morten skal se sine døtre i nytt lys og Martin skal kreve. Ukas middagstips: Nyttårssalat. På tide. Produsent: Jørgen Vigdal

1
137. Det vi gör är inte vad vi är, att skapa från hjärtat - Med Didrik Franzén 28:37

3M ago28:37

28:37

I det här avsnittet samtalar Angelica med musikern Didrik, som hon lärde känna under ett retreat i England. Didrik delar med sig av hur han upplevt sitt skapande tidigare, innan förståelsen och hur han upplever det i dag. Under samtalet utforskar de också hur vi genom att släppa identifieringen med det vi gör kan hitta större frihet att följa vårt …

1
Knekk og bryt 25:23

3M ago25:23

25:23

Vi svinger oss i kretsen og neier. Romjul uten fokus på jul denne gangen. Det blir tur til Thailand og Ole får en del brev..! Ukas middagstips: Romjulstaco. Produsent: Jørgen Vigdal

1
Bennern i havregrøten 34:54

3M ago34:54

34:54

Strikkepinnene har gått varme, men julegenserne er nå helt ferdig. Det lukter gris og sau i gata og stjerna kan skimtes. Juleguttene ringer julen inn med årets første, men langt i fra siste, julespesial. Ukas middagstips: Ribbe evt pinnekjø(h)tt. Produsent: Jørgen Vigdal

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Enkel Podcasts

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Οδηγός γρήγορης αναφοράς