Ein Labberpodcast
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Seit 1990 ist der Bausachverständige Matthias Marx und sein Ingenieurbüro auf den Gebieten der Bauschäden, Schimmelpilzschäden, chemischen Analytik, der Baustoffanalytik sowie der Schimmelpilz-, Bakterien- und Schadstoffanalyse in Innenräumen und Gebäuden tätig. Durch Bündelung der unterschiedlichen fachlichen Qualifikationen von einzelnen Sachverständigen in einem fachübergreifenden Netzwerk wurde so nach und nach die Sachverständigengemeinschaft Saarland SVGS-Saarland zu einer führenden In ...
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Ich spreche mit Menschen über Episoden aus ihrem Leben, die besonders herausfordernd und prägend für sie waren. Es sind Menschen - wie du und ich - die mit ihren Geschichten inspirieren können. Mein Name ist Jana Berwig, ich bin Liedermacherin und Gesangscoach. Im früheren Leben: Diplomierte Sozialwissenschaftlerin und Koordinatorin von verschiedenen Ehrenamtsprojekten im Kinder- und Jugendbereich bei der Diakonie. Schon immer: Großer Menschen-Fan! | https://janaberwig.de
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راديودوچرخه صدايى است كه از هفتهنامهى دوچرخه به گوش مىرسد. صدايى مخصوص نوجوانها، نوجوانهاى 12 تا 100ساله!
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Conversations from the documentary world.
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Ist allen egal, nur uns nicht. - @mirdochwaynepodcast
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Iss doch, was du willst! - Gesunde Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft
Dr. Antonie Post
Hier im Iss doch, was du willst! Podcast geht es um das Thema intuitive, gesunde und genussvolle Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft. Denn Wissen ist die eine Sache, wie wir uns dann aber verhalten, das steht häufig auf einem ganz anderen Blatt Papier geschrieben. Du bist hier genau richtig, Wenn du dein Essverhalten verstehen willst und konkrete und alltagstaugliche Impulse brauchst, wie du es positiv beeinflussen kannst. Aber ich muss dich warnen, ich bin der festen Überzeugung ...
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Pop-Kultur trifft auf faszinierende Themen rund um Filme, Serien, Games, Musik und "melancholische Gespräche".
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Mijn dochters Puk en Keesje zijn 2 jaar oud. Ze zijn kinderen van de 21e eeuw. We leven niet in een tijdperk van verandering, maar in een verandering van tijdperk. Dit is de eeuw van mijn dochters. Art Rooijakkers.
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In ihrem Podcast erzählen Pascal und Adrian mit zum Teil wechselnden Gästen über ihr Leben als Beinahe-Freiwillige der Deutschen UNESCO - Kommission.
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Werf Doch! Sieht falsch aus? Jup, ist auch grammatikalisch ziemlicher Humbug. Unser Podcast gönnt sich einen ordentlichen Trichter Hopfengut und hat dabei natürlich immer einen kulturell-journalistischen Auftrag im Hinterkopf - sowie manchmal das ein oder andere Flüssiggold. Bierige Philosophie ist das Stichwort. Ist dir ein Rätsel? Uns nicht. Lehn dich zurück und geb' dir den weltweit ersten Biercast straight aus'm Biermuda-Dreieck.
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Der Österreicher, das Sternchen und ein Engel reden über Dinge, die sich wirklich keiner anhört - querbeet durchs Meinungsspektrum direkt in deinen Gehörgang.
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Wir, also Johannes (CEO von @eliso_gmbh) und Max (@elektromobilist) , sind echte Elektromobilisten und sind auch beruflich in der Welt der Elektromobilität zuhause. In diesem Podcast sprechen wir (fast) ohne Skript frei raus und tauschen dabei Erfahrungen, Meinungen und Empfehlungen aus. Wir möchten andere E-Auto-Fahrer mitnehmen und genauso Interessierte für die elektrische Mobilität begeistern. Die Episoden bauen lose aufeinander auf und behandeln jeweils einen Aspekt der Elektromobilität. ...
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Wir sind Franziska und Ann Cathrin, Gründerinnen von Modus Intarsia. Modus Intarsia haben wir gegründet mit dem Ziel, die textile Welt auf den Kopf zu stellen. Wir machen nämlich eine hochwertige Ressource zugänglich, die in jährlich in bis zu 500 Tonnen alleine in Europa weggeworfen wird obwohl sie so hochwertig wie Angora oder Kaschmir ist : wir sprechen von Chiengora - Hundewolle. Aus unserem Chiengora stellen wir nicht nur Garn her sondern auch die große Frage, warum wir solche Rohstoffe ...
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Geschichten für kleine Leute, der Podcast bei dem Einschlafen erwünscht ist.Tauche in die Welt des kleinen Piratenkapitäns ein, dessen Namen sich einfach keiner merken kann. Viel Spaß bei diesen ersten Episoden der Abendteuer unseres Helden und seiner Crew.
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Einfach Beziehung: Ihre Unterstützer um einfach Beziehung zu führen. Wie geht eigentlich Beziehung? Und was kann ich beitragen um die Beziehung zu führen, die ich mir wünsche? Hier findest Du Anregungen für Zwischendurch: Zum Nachdenken, Rot werden, Schmunzeln, direkt Ausprobieren, ertappt fühlen und um die Ecke denken- Alltagsnah, wann immer es Dir passt und anwendbar. Und das Beste: Zum Teilen oder gemeinsam hören wenn Dir mal (noch) die Worte fehlen.Mit diesem Podcast kommt die Therapieer ...
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WHY Unser Leben ist einen Wimpernschlag davon entfernt für die Ewigkeit unbedeutend gewesen zu sein. Umso eindringlicher rückt die Notwendigkeit in den Vordergrund, den Mut aufzubringen unsere eigene Lebensgeschichte derartig zu gestalten, dass wir uns unser Glück selbst schaffen. HOW Mit diesem Podcast will ich alle Hörer*innen dazu ermutigen eben jene Leidenschaften zu verfolgen, für die sie selbst brennen. WHAT Dafür spreche ich mit Personen, die ihren eigenen Weg frei von Meinungen ander ...
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Smartphone-Applikationen sind längst Teil unseres Alltags. Und trotz knapp 3,5 Mio. Apps allein im Google Playstore werden es tagtäglich mehr. Was erfolgreiche von erfolglosen Apps unterscheidet, verrät dir Kay Dollt in diesem Podcast. Mit seiner Agentur JamitLabs entwickelt er seit über acht Jahren gemeinsam mit seinem 50-köpfigen Team Apps für seine Kunden - darunter namhafte Unternehmen wie die Sparkasse, Lotto oder EnBW. Mit wiederkehrenden Formaten wie dem “Fuck up der Woche” oder der “ ...
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Deutschsprachiger Podcast, in dem einem in den 70er Jahren geborenen Engländer, der vor 30 Jahren Deutsch sprach, es aber seitdem nicht mehr verwendet, von einem in den 60er Jahren geborenen Deutschen geholfen wird, sein Deutsch wiederzuerlangen. Wir sprechen über Sprachen, Musik, Kultur und Blödsinn (Bollocks!!!) ... Auch über mentale Gesundheit und berühren Depressionen, Angstzustände, Drogen- und Alkoholprobleme, Sucht und ADHS. Verschreibungspflichtige Medikamente. All die Abenteuer, die ...
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Warum die Intuitive Ernährung kein Ziel sein muss (aber ein guter Wegweiser sein kann) In einem meiner Seminare hat eine Kolleg:in kürzlich die Frage aufgeworfen, ob mehrgewichtige Menschen überhaupt ein „normales“ Essverhalten haben können und ob das eine Voraussetzung sei, um intuitiv essen zu können. Die Diskussion, die daraus entstanden ist, fa…
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Jana und die Heimat für die Seele
1:13:20
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In der Jubiläums-Folge zum einjährigen Bestehen werden die Rollen getauscht und Interview-Partnerin Rike, die ihr bereits aus der September-Folge kennt, stellt Jana Fragen über ihren musikalischen Weg. Jana erzählt von ihrem kindlichen Unmut zum Gitarre üben, von ersten Auftritten, bei denen ihre Gesangsstimme Gehör und Anerkennung fand über Bandpr…
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HDMZ231 - Einmal bunte Tüte
2:27:08
2:27:08
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Hallo Ihr Lieben, die Befindlichkeiten halten sich in Grenzen, die Social Media Zitate auch. Nachdem wir nochmals über das Ende der Koalition gesprochen haben, kommen wir unvermeidlich auf das Thema Neuwahlen, mit Prognosen halten wir uns zurück. Dann Bühne frei für Sarah, die uns das Trumpsche Gruselkabinett der Stiefellecker in aller Ausführlichk…
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Angesichts steigender Energiekosten setzen immer mehr Hauseigentümer auf Wärmepumpen – im Wunsch, Energiekosten zu senken und einen Beitrag zur Energiewende zu leisten. Doch wie sinnvoll ist der Einbau wirklich? In dieser Episode werfen wir einen kritischen Blick auf die Versprechen der Werbung und die Rolle der Handwerker und Verkäufer. Erfahrt, w…
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Wie du in der Advents- und Weihnachtszeit genussvoll und intuitiv isst Viele Menschen sind während der Adventszeit von festlichen Leckereien umgeben und fühlen sich oft hin- und hergerissen zwischen Genuss und dem Wunsch nach einem gesunden Lebensstil. Hinzu kommt noch der soziale Druck oder die Erwartung, bestimmte Speisen zu probieren oder die An…
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Prinzip 10 der Intuitiven Ernährung Das Ziel des 10. Prinzips der Intuitiven Ernährung "Die Gesundheit durch sanfte Ernährung erhalten" ist es, langfristig eine ausgewogene und flexible Ernährungsweise zu fördern, die die Gesundheit unterstützt, ohne strenge Regeln oder Perfektionismus zu erfordern. Der Fokus liegt darauf, hauptsächlich nährstoffre…
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Prinzip 9 der Intuitiven Ernährung Das Ziel des 9. Prinzips der Intuitiven Ernährung "Fühle bei Bewegung den Unterschied" ist es, ein positives und achtsames Verhältnis zu körperlicher Bewegung zu entwickeln, indem man auf die körperlichen Empfindungen und Bedürfnisse vor, während und nach der Bewegung achtet. Anstatt körperliche Aktivität als Pfli…
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Prinzip 8 der Intuitiven Ernährung Das Ziel des 8. Prinzips der Intuitiven Ernährung, "Respektiere deinen Körper", ist es, den eigenen Körper zu respektieren und ihm auf eine Weise zu begegnen, die Gesundheit und Wohlbefinden fördert. Es ermutigt dazu, auf die Bedürfnisse des Körpers zu hören und ihn durch Selbstfürsorge und gesundheitsfördernde Ve…
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HDMZ230 - Striebel Eltron: die Kacke ist am dampfen
1:55:24
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Hallo Ihr Lieben, weil Sarah nicht viel Befindlichkeiten zu bieten hat, füllen Paula und Frank die Befindlichkeiten auf's gewöhnte Volumen auf. Nach den Social Media Zitaten ein Abstecher in die USA, dann aber schnell wieder in's Inland, dennn da hat der Bundeskanzler Bundeskanzlersachen gemacht. Den Rundfunkstaatsvertrag haben Paula und Sarah extr…
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Prinzip 7 der Intuitiven Ernährung Das Ziel des 7. Prinzips der Intuitiven Ernährung, "Begegne deinen Emotionen mit Freundlichkeit", ist es, gesunde Strategien für den Umgang mit Emotionen zu finden. Es geht nicht darum, Emotionen grundsätzlich ohne Essen zu bewältigen, sondern Wege zu finden, besonders mit unangenehmen Gefühlen konstruktiv und auf…
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Rolf am Abgrund
1:14:15
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Diese Folge ist etwas für Mittel- bis Hartgesottene. Menschen in einer akuten Krise sollten hören, ob ihnen das gut tut, denn es geht ans Eingemachte! Dabei kommt es sogar fast locker daher, wie Rolf über die Wellen seiner langjährigen Depression spricht, von Gedanken und Impulsen erzählt, seinem Leben ein Ende setzen zu wollen. Wir erfahren außerd…
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HDMZ229 - Lachen bis der Arzt kommt - nur im richtigen Krankenhaus
1:51:50
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Hallo ihr lieben, in dieser Sendung zeigen wir, dass auch Paula und Sarah lange über ihr Befinden reden können. Nach zwei Social Media Zitaten und dem Aufruf, uns welche zu schicken, starten wir die Sendung. Dabei weißt Sarah darauf hin, dass man doch bitte die Uhren umstellen. Nach dem wird uns den interessanten Ideen von Herrn Lindner gewidmet ha…
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Prinzip 6 der Intuitiven Ernährung Das Ziel des 6. Prinzips der Intuitiven Ernährung, "Den Genussfaktor entdecken", ist wie der Name schon sagt, die Freude am Essen wiederzuentdecken, dem Genuss Raum zu geben und Nahrung wieder als eine Quelle der Zufriedenheit und des Wohlbefindens zu erleben. Durch die Fokussierung auf den Genussfaktor finden wi…
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Interview-Special mit Teresa Bilic In der heutigen Episode habe ich wieder eine besonders spannende Interview-Gästin bei mir: Teresa Bilic, Expertin für Essstörungen, essgestörte Verhaltensweisen und Körperbild. Sie unterstützt Menschen in ihren Beratungen dabei, eine gesunde Beziehung zum Essen und zum eigenen Körper zu entwickeln und nutzt dafür …
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HDMZ228 - Rechner müssen rote Nippel haben
1:39:47
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Hallo Ihr Lieben, die Befindlichkeiten heute mit Reiseberichten und Triebfahrzeug-Baureihen, endend in Paulas Bericht von der MRMCD. Nach den Social Media Zitaten ist die "Arsch-hoch-Prämie" Thema, bevor eine längere Unterhaltung über die Öffentlich-Rechtlichen folgt, ausgelöst durch den Entwurf des Reformstaatsvertrags. Dann nochmal Bahn wg. Spart…
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Prinzip 5 der Intuitiven Ernährung Das Ziel des 5. Prinzips der intuitiven Ernährung – Wie lerne ich angenehme Sättigung? – ist, sich wieder mit den natürlichen Sättigungssignalen des Körpers zu verbinden. Anstatt nach äußeren Regeln oder Diäten zu essen, geht es analog zu Prinzip 2 darum, achtsam auf die inneren Signale des Körpers zu hören und zu…
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Viele Bauherren und Auftragnehmer glauben, dass der Klageweg die beste Lösung sei, um Konflikte zu klären. Doch was oft übersehen wird, sind die enormen finanziellen Risiken und die zeitlichen Hürden, die damit einhergehen. In dieser Episode werfen wir einen Blick auf einen realen Fall, dessen Ausgang niemand vorhersehen konnte.…
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Der Essenspolizei den Kampf ansagen (Prinzip 4 der Intuitiven Ernährung) Das Ziel des 4. Prinzips der intuitiven Ernährung – Der Essenspolizei den Kampf ansagen – ist, sich der mentalen Regeln und negativen Selbstgespräche rund ums Essen bewusst zu werden und sie langfristig abzulegen, da sie eine entspannte Beziehung zum Essen blockieren und Schul…
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HDMZ227 - Dicke Kinder mit Flügeln
2:55:33
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Hallo Ihr Lieben, der Ausfall einer Sendung führt zwangsläufig zu einem Anstieg der Befindlichkeiten, erstmalig mit einem Einspieler. Nach den obligatorischen Social Media Zitaten besprechen wir den Fall explosiver Kommunikationselektronik in Nahen Osten. Paula hat einen Fall von Werksübernahme mitgebracht und dann tauchen wir ein in Kanzkerkandita…
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Frieden mit dem Essen schließen (Prinzip 3 der Intuitiven Ernährung) Das Ziel des 3. Prinzips der intuitiven Ernährung – Frieden mit dem Essen schließen – ist, dich dabei zu unterstützen, ein Leben frei von Essensängsten, Schuldgefühlen und ständigen Diätgedanken zu führen. Wie es funktioniert, Frieden mit dem Essen zu schließen und welche Herausfo…
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Rike und der Brustkrebs
1:16:10
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"Eins nach dem anderen Denken." ist mir als Satz von Rike aus unserem Gespräch über ihre Brustkrebserkrankung am meisten im Kopf geblieben. Mit 34 bekam sie die Diagnose, seit dem sind fast fünf Jahre vergangen. Rike gibt uns einen Einblick ins persönliche Erleben dieser Zeit von Befund bis Genesung. Gleichzeitig versteht sie es als Ärztin, die Kra…
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Den Hunger honorieren (Prinzip 2 der Intuitiven Ernährung ) Das Ziel des 2. Prinzips der intuitiven Ernährung – Den Hunger honorieren – ist, die natürlichen Hungersignale des Körpers wieder wahrzunehmen und darauf zu vertrauen, um so den eigenen Bedarf an Nahrung zu erkennen und zu decken, bevor extreme Hungerzustände zu Überessen führen. Es förder…
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Die Diätmentalität ablegen (Prinzip 1 der Intuitiven Ernährung) Das Ziel des 1. Prinzips der intuitiven Ernährung – Die Diätmentalität ablegen – besteht darin, sich von der fixen Idee zu lösen, dass Diäten der einzige Weg sind, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Es geht darum, das ständige Streben nach Gewichtsverlust und die damit ve…
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Mach den Test! Esse ich eigentlich schon intuitiv? Diese Frage hat mir vor kurzem eine Klientin gestellt und mich damit zu einer 11-teiligen Serie zum Intuitiven Essen inspiriert. Wir starten heute mit den Fragen, wie sich intuitiv essen definiert, welche charakteristischen Merkmale intuitive Esser:innen aufweisen und ob es sich ein intuitives Essv…
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HDMZ226 – Auf’m Dorf gibt’s keine S-Bahn
2:21:58
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Hallo Ihr Lieben, soviel Befindlichkeiten gab's noch nie, und so wenig Social Media Zitate auch nicht. Wir kommen an Landtagswahlen nicht vorbei, gab es doch derer zwei, beide münden in nicht einfachen Regierungsbildungen, die wir diskutieren. Der Anschlag von Solingen ist dann Ausgangspunkt für Diskussion von Messerkriminalität und Abschiebungen. …
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Birthday-Special: Meine Learnings aus den letzten vier Jahren Wir feiern vier Jahre Iss doch, was du willst! Podcast – wohoo! In der heutigen Folge geht es um meine Learnings aus den letzten vier Jahren und ich spreche schonungslos ehrlich über meine beruflichen und privaten Herausforderungen im letzten Jahr, was mich zu meiner Businessumstellung b…
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Nehme ich mit einem Kaloriendefizit ab?
1:01:31
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Warum die Rechnung rein theoretisch stimmt, in der praktischen Anwendung aber versagt Gibt es im Iss doch, was du willst! Podcast jetzt seit neuestem Diättipps?! Natürlich nicht, auch wenn der Titel der Episode etwas anderes vermuten lassen könnte. Auch wenn ich gewichtsneutral arbeite und meine Klient:innen zu mir kommen, um Frieden mit dem Essen …
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HDMZ225 - TÜV Nord zu Gast bei Freunden
2:05:13
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Hallo Ihr Lieben, nach einer Sendung ohne Befindlichkeiten gibt's diesmal umso mehr davon; dafür wenig Social Media Zitate. Ein Abstecher aus der Ukraine nach Russland bringt nicht nur Memes, sondern auch Fregen zum Kriegsvölkerrecht, die wir nicht abschließend klären können. Dann ein harter Übergang zum abgesagten Konzert von Taylor Swift in Wien …
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Wie komplex unsere Gene bestimmen, wie viel wir wiegen Wir leben in einer dickmachenden Umgebung. Als Sündenbock muss häufig die Lebensmittelindustrie herhalten, die sich allen erdenklichen Tricks bedient, damit wir ihren Produkten nur schwer widerstehen können. Und ja, die heutige Umgebung bietet leicht zugängliche, kalorienreiche, nährstoffarme u…
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Wie komplex unsere Gene bestimmen, wie wir essen „Dann musst du dich halt ein bisschen mehr bewegen und weniger essen!“ – ein Ausspruch, den ich leider viel zu häufig lese oder höre. Laut einer repräsentativen Umfrage von 2018 des Max Planck Instituts halten 78% der Deutschen Dicksein für ein „Verschulden“. Ganz nach dem Motto: Du als dicker Mensch…
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HDMZ224 - Vierer mit anfassen hat doch was
1:40:36
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Hallo Ihr Lieben, ohne Vorbereitung, ohne Befindlichkeiten und dann noch als Sondersendung hat sich die bewährte Dreier-Konstellation zusammengeschaltet, um ihre persönlichen Eindrücke und Fazits von Olympia in Paris auszutauschen Wir stellen fest, unterschiedliche Disziplinen gesehen oder nicht gesehen zu haben und trotzdem reden wir über einige S…
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Warum Essen aus Langeweile emotional gesteuertes Stressessen ist Fällt es dir schwer, Ruhe auszuhalten? Sagst du Sätze wie „Schlafen kann ich, wenn ich tot bin“, „einfach mal nichts zu tun, kann ich mir nicht leisten“ oder „Faulenzen ist einfach nichts für mich“? Hast du häufig das Gefühl, „funktionieren“ zu müssen? Durch den ständigen Leistungsdru…
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HDMZ223 - Es schwimmen halt auch bis zu 200 Millionen Tonnen Müll im Meer herum
1:49:30
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Hallo Ihr Lieben, wir können Befindlichkeiten, auch ohne Sarah in länglich. Zumal, wenn wir auf den Wohnungsmarkt abschweifen. Vor den Social Media Zitaten erstmalig eine Vermisstenmeldung und danach reden wir nicht über Olympia, das machen wir in einer monothematischen Sondersendung. Natürlich behandeln wir den Gefangenenaustausch mit Russland und…
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Warum es keinen wissenschaftlichen Beweis für die Übersäuerungstheorie gibt (und ein Basenüberschuss in der Ernährung trotzdem sinnvoll sein kann) Die basische Ernährung basiert auf der Idee, dass bestimmte Lebensmittel nach dem Verzehr eine basische (alkalische) Wirkung im Körper haben, während andere eine saure Wirkung haben. Die Theorie dahinter…
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Armgard und die Malerei
1:00:58
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Armgard Röhl, Jahrgang 1946, nimmt uns mit auf eine Reise in frühkindliche Erinnerungen als sie das Malen für sich entdeckte beim Gänsehüten an der Eberswalder Chaussee in Biesenthal. Gemeinsam zeichnen wir die Etappen ihres künstlerischen Schaffens im Lebensverlauf nach, die von Kompromissen im Alltag handeln, der Notwendigkeit den Lebensunterhalt…
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Warum Frühstück wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettelmann ein soziales Konstrukt ist Beim Thema Frühstück gehen die Meinungen weit auseinander. Für die einen ist es die wichtigste Mahlzeit des Tages, die anderen verzichten lieber gleich ganz darauf. Wenn Menschen davon sprechen, das Frühstück auszulassen oder nicht…
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HDMZ222 - unbefriedigender interruptus
2:07:54
2:07:54
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Hallo Ihr Lieben, wir haben viel Befindlichkeiten und wir breiten sie aus. Vor den Social Media Zitaten freuen wir uns über Feedback und das letzte Zitat leitet uns zu den harten Themen, als da wären: ein Tweet über ein Attentat, das Attentat und die Resignation eines US-Präsidentschaftsbewerbers. Die Empfindlichkeit der weltweiten IT-Infrastruktur…
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Was du verlernen darfst, damit du dich dem Konzept der Intuitiven Ernährung wirklich öffnen kannst Die 10 Prinzipien der Intuitiven Ernährung sind wie kleine Zahnräder, die alle ineinandergreifen.Baust du nur eins aus oder legst es still, dann funktioniert die ganze Maschine nicht mehr. Sprich: Intuitives Essen funktioniert nicht, wenn das, was du …
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HDMZ221 - Ergotherapie fürn Kopp
1:55:49
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Hallo Ihr Lieben, damit die Befindlichkeiten nicht zu kurz kommen schweifen wir von Ihnen ab, und das nicht zu knapp. Vor den Social Media Zitaten dann der Werbeblock. Weil wir mit dem Thema "Julian Assange" in Großbritannien sind, widmen wir uns den dortigen Wahlen mit Hinweis auf eine ARD-Doku zur Situation im Land. Nach den Wahlen in Frankreich …
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