Τα καλύτερα Boost podcast (2025)

1
Γιατί νιώθουμε μοναξιά στις γιορτές, ακόμη κι όταν είμαστε με κόσμο; 6:34

8d ago6:34

6:34

🎄Μπορεί να είσαι σε ένα τραπέζι γεμάτο κόσμο και πάλι να νιώθεις μόνη. Μπορεί να χαμογελάς, να γεμίζεις το ποτήρι, να λες «όλα καλά» — ενώ μέσα σου να φωνάζεις «δεν είμαι εντάξει». Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;», η @matina.kontou μιλά για τη μοναξιά των γιορτών — αυτή που δεν φαίνεται, αλλά πονάει. 🎁 Γιατί οι γιορτές δεν είναι ίδιες για όλους. 🕯…

1
Πόσο ρόλο παίζουν τελικά τα χρήματα στη σχέση; 10:53

15d ago10:53

10:53

Άκουσέ το στο Pink.gr και δες με πιο καθαρό τρόπο πώς το οικονομικό κομμάτι —που όλοι αποφεύγουμε να συζητήσουμε— μπορεί να επηρεάσει τη δυναμική της σχέσης, τη συναισθηματική ισορροπία και τον τρόπο που μοιράζεστε το βάρος της καθημερινότητας.Από τον Pink.gr

1
Red flags στους άντρες που είναι σχεδόν αόρατα 10:41

22d ago10:41

10:41

Στο νέο επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;», η @matina.kontou ξεσκεπάζει όλα εκείνα τα “ήσυχα” σημάδια που μας κάνουν να μαζευόμαστε χωρίς να καταλαβαίνουμε γιατί: ⚠️ την επιλεκτική ειλικρίνεια ⚠️ την υπερβολικά γρήγορη οικειότητα ⚠️ τα μεγάλα λόγια χωρίς πράξεις ⚠️ την παθητική επιθετικότητα ⚠️ την ανάγκη για θαυμασμό ⚠️ τα micro-disrespect που μοιά…

1
Αξίζει να δίνουμε δεύτερη ευκαιρία στις σχέσεις μας; 9:23

29d ago9:23

9:23

💔 Πότε αξίζει πραγματικά να ξαναδοκιμάσεις — και πότε επιστρέφεις απλώς εκεί που πληγώθηκες; Η Ματίνα Κόντου μιλά στο 7ο επεισόδιο για το πιο ανθρώπινο δίλημμα: αν πρέπει να δώσεις μια δεύτερη ευκαιρία ή αν ήρθε η ώρα να δώσεις προτεραιότητα στον εαυτό σου. Με λόγια καθαρά, παραδείγματα που θα σε αγγίξουν και tips που δεν ωραιοποιούν, θα σε βοηθήσε…

1
Γιατί φοβόμαστε την ειλικρίνεια μέσα στη σχέση; 9:31

1M ago9:31

9:31

Αν έχεις βρεθεί ποτέ να καταπίνεις λόγια, να κάνεις “ότι δεν τρέχει τίποτα” ή να φοβάσαι μήπως η αλήθεια σου φέρει ένταση, τότε θα αναγνωρίσεις αμέσως το θέμα του νέου επεισοδίου.Από τον Pink.gr

1
Γιατί ερωτευόμαστε αυτούς που δε μας θέλουν όσο εμείς; 11:40

1M ago11:40

11:40

Γιατί μας ελκύουν άνθρωποι που δεν μπορούν (ή δεν θέλουν) να μας δώσουν πίσω ό,τι δίνουμε; Γιατί το “μυστήριο” μας μπερδεύει με “ένταση” — και γιατί τελικά η πρόκληση γίνεται παγίδα; Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;», η Ματίνα Κόντου ξεμπροστιάζει το μοτίβο των “δύσκολων” και συναισθηματικά μη διαθέσιμων ανθρώπων — με απλά λόγια και χρήσιμα tips γι…

1
Μήπως τελικά εσύ σαμποτάρεις τον εαυτό σου; 9:36

2M ago9:36

9:36

Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;», μιλάμε για το πιο ύπουλο φρένο που βάζουμε μόνες μας στα όνειρά μας — για εκείνη τη φωνή που ψιθυρίζει “όχι τώρα”, “δεν είσαι έτοιμη”, “κι αν αποτύχεις;”Από τον Pink.gr

1
Μήπως τα ψυχολογικά βάρη που κουβαλάς δεν είναι δικά σου; 7:52

2M ago7:52

7:52

Πόσες φορές ένιωσες κουρασμένη — όχι από δουλειά, αλλά από ανθρώπους; Από τις προσδοκίες, τις ευθύνες και τα “πρέπει” που δεν είναι καν δικά σου; Αν η απάντηση είναι «συχνά», τότε αυτό το επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;» είναι για σένα!Από τον Pink.gr

1
Μήπως έπαθα Burnout; Γιατί δεν με γεμίζει τίποτα; 11:15

2M ago11:15

11:15

Το δεύτερο επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;» έρχεται στο pink.gr, και αγγίζει ένα θέμα που πολλές γυναίκες αποφεύγουν να παραδεχτούν: τη στιγμή που όλα γύρω σου μοιάζουν… αδιάφορα. Δεν φταις εσύ, απλώς έχεις κουραστεί. Πολύ.Από τον Pink.gr

1
Όταν σταματάς να είσαι καλή και γίνεσαι ξεκάθαρη 7:22

2M ago7:22

7:22

Το 1o επεισόδιο του podcast «ΠΟΣΟ ΕΓΩ;» από το Pink.gr είναι ένα κάλεσμα για όλες τις γυναίκες που κουράστηκαν να είναι “καλές” για όλους — και ξέχασαν να είναι ειλικρινείς με τον εαυτό τους. Η Ματίνα Κόντου μιλά για τη στιγμή που σπας τη μάσκα του “καλού κοριτσιού” και αρχίζεις να ζεις αυθεντικά: με όρια, καθαρή φωνή και δύναμη. Ένα επεισόδιο που …

1
Healthier You: Boost για τα πιο Merry Xmas με όσους αγαπάς 9:34

2y ago9:34

9:34

Αισθάνεσαι έτοιμη να ζήσεις το γιορτινό κλίμα των ημερών με αμέτρητες βόλτες στην πόλη και συναντήσεις με τους φίλους σου; Η χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα είναι εδώ και οι στολισμένες βιτρίνες, τα λαμπερά λαμπιόνια, τα events και τα happenings σε κάθε γωνιά, σε παρασύρουν να ζήσεις όσο πιο έντονα μπορείς αυτή την περίοδο. Φυσικά, γνωρίζεις πολύ καλά…

1
Κάνε το καλό για να κυλά η ζωή σου αβίαστα και ξεκούραστα 10:00

2y ago10:00

10:00

Ανήμερα της Παγκόσμιας Ημέρας Καλοσύνης, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 13 Νοεμβρίου, το Queen.gr σού προτείνει, φέτος, να αρχίσεις κάνοντας το καλό για εσένα την ίδια! Βάλε τον οργανισμό σου σε προτεραιότητα και αφουγκράσου τις ανάγκες του για να τις αντιμετωπίσεις με τον σωστό τρόπο. Η σύγχρονη ζωή, από τη μία μας παρασύρει σε ξέφρενους ρυθμούς …

1
Μαρία Καβογιάννη: Το δικό μου ταξίδι στην εμμηνόπαυση, οι προκλήσεις και οι λύσεις 11:43

2y ago11:43

11:43

Στο podcast του Queen.gr, κάναμε μία εφ’ όλης τη ύλης κουβέντα με την υπέροχη Μαρία Καβογιάννη, η οποία μας μίλησε για το δικό της ταξίδι στην εμμηνόπαυση, όσα αντιμετώπισε, όσα ανακάλυψε για τον εαυτό της, αλλά και πώς βρήκε τη λύση στη Vichy. Η εμμηνόπαυση για πολύ καιρό, αποτελούσε ένα θέμα taboo, που δεν συζητούσαμε ανοιχτά. Αυτό είχε ως αποτέλ…

1
More than skin deep: Ένα podcast για τo δέρμα και τις ανάγκες του στην εμμηνόπαυση 14:33

2y ago14:33

14:33

Ενώσαμε τις δυνάμεις μας με τη Vichy ώστε να συζητήσουμε για τις επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης στην επιδερμίδα, το ρόλο των ορμονών και τις τελευταίες εξελίξεις στην κοσμετολογία που ανοίγουν τον δρόμο για μία πιο όμορφη επιδερμίδα, σε κάθε ηλικία. Η επιδερμίδα είναι το πρώτο σημείο του σώματος όπου οι επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης γίνονται ορατές. Παρ…

1
Η σημασία του self-care στη ζωή μας ως μέσο ενδυνάμωσης 25:08

4y ago25:08

25:08

Μία κουβέντα με την Μαρία Πετρίδη για την αξία της αυτοφροντίδας και της αυταγάπης!Από τον Queen.gr

1
Μία κουβέντα για τα 90’s με το αγαπημένο μας TRESemmé 19:18

4y ago19:18

19:18

Τα 90’s babies: Χριστίνα Χρόνη και Διονυσία Καλαποθαράκου, συζητούν για την επιστροφή των 90’s στη ντουλάπα και το μπουντουάρ μας με αφορμή τη NYFW και το λατρεμένο TRESemmé που μας ταξιδεύει εκεί κάθε χρόνο!Από τον Queen.gr

1
Glam μακιγιάζ για τις γιορτές: Ο Μάνος Βυνιχάκης προτείνει 30:13

4y ago30:13

30:13

Η Χριστίνα Χρόνη μιλά με τον Μάνο Βυνιχάκη για την ομορφιά, τις γιορτές, το γιορτινό μακιγιάζ και μαθαίνει όλα τα tips, αλλά και τα προϊόντα που θα μας βοηθήσουν να κάνουμε τα πιο εντυπωσιακά looks αυτές τις μέρες!Από τον Queen.gr

1
#Throwback! Οι συναρπαστικές ιστορίες του ρουζ και του κονσίλερ 14:31

4y ago14:31

14:31

Η Χριστίνα Χρόνη «ταξιδεύει» πίσω στον χρόνο και μας μαθαίνει τα πάντα για τις κινηματογραφικές ιστορίες των αγαπημένων μας προϊόντων, από τη δημιουργία τους ως και σήμερα.Από τον Queen.gr

1
Το μακιγιάζ ως μέσο ενδυνάμωσης και ψυχολογικής ανάτασης 23:12

4y ago23:12

23:12

Η Χριστίνα Χρόνη υποδέχεται την Έλενα Χατζηνικολίδου, creative director της Inglot, και συζητούν για τους τρόπους με τους οποίους το μακιγιάζ μπορεί να βοηθήσει μία γυναίκα, όχι μόνο ενισχύοντας την αυτοπεποίθησή της, αλλά και αυξάνοντας την παραγωγικότητά της.Από τον Queen.gr

1
Φωτογήρανση: Πώς ο ήλιος μπορεί να «σημαδέψει» την ομορφιά μας 25:07

4+ y ago25:07

25:07

Η Χριστίνα Χρόνη υποδέχεται τη Βάλια Μουσάτου, δερματολόγο, διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής Αθηνών και επιστημονική σύμβουλο της L’ Oreal, για μία εφ' όλης της ύλης συζήτηση σχετικά με την φωτογήρανση και το μέλασμα (πανάδες) που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες μετά το καλοκαίρι.Από τον Queen.gr

1
Ο Νικόλας Βιλλιώτης για το χρώμα των μαλλιών μας 30:40

4+ y ago30:40

30:40

Το beauty with a sense of duty υποδέχεται τον master colorist Νικόλα Βιλλιώτη για μία συζήτηση για το χρώμα των μαλλιών. Ο Νικόλας αποκαλύπτει τι κάνουμε λάθος, μιλά για τη σημασία του ανοιχτού διαλόγου με τον κομμωτή και μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές.Από τον Queen.gr

1
Η «υπεύθυνη» πλευρά της ομορφιάς 11:24

4+ y ago11:24

11:24

Στο πρώτο podcast ομορφιάς του Queen.gr, «Beauty with a sense of duty», η Beauty Director Χριστίνα Χρόνη μάς καλωσορίζει στην «υπεύθυνη» πλευρά της ομορφιάς και δημιουργεί ένα safe space όπου οι μύθοι και τα taboο σχετικά με την ομορφιά καταρρίπτονται.Από τον Queen.gr

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

Boost Podcasts

Podcasts που αξίζει να ακούσετε

1
Πόσο εγώ;

Pink.gr

1
Beauty with a sense of duty

Queen.gr

1
Γιατί νιώθουμε μοναξιά στις γιορτές, ακόμη κι όταν είμαστε με κόσμο; 6:34

1
Πόσο ρόλο παίζουν τελικά τα χρήματα στη σχέση; 10:53

1
Red flags στους άντρες που είναι σχεδόν αόρατα 10:41

1
Αξίζει να δίνουμε δεύτερη ευκαιρία στις σχέσεις μας; 9:23

1
Γιατί φοβόμαστε την ειλικρίνεια μέσα στη σχέση; 9:31

1
Γιατί ερωτευόμαστε αυτούς που δε μας θέλουν όσο εμείς; 11:40

1
Μήπως τελικά εσύ σαμποτάρεις τον εαυτό σου; 9:36

1
Μήπως τα ψυχολογικά βάρη που κουβαλάς δεν είναι δικά σου; 7:52

1
Μήπως έπαθα Burnout; Γιατί δεν με γεμίζει τίποτα; 11:15

1
Όταν σταματάς να είσαι καλή και γίνεσαι ξεκάθαρη 7:22

1
Healthier You: Boost για τα πιο Merry Xmas με όσους αγαπάς 9:34

1
Κάνε το καλό για να κυλά η ζωή σου αβίαστα και ξεκούραστα 10:00

1
Μαρία Καβογιάννη: Το δικό μου ταξίδι στην εμμηνόπαυση, οι προκλήσεις και οι λύσεις 11:43

1
More than skin deep: Ένα podcast για τo δέρμα και τις ανάγκες του στην εμμηνόπαυση 14:33

1
Η σημασία του self-care στη ζωή μας ως μέσο ενδυνάμωσης 25:08

1
Μία κουβέντα για τα 90’s με το αγαπημένο μας TRESemmé 19:18

1
Glam μακιγιάζ για τις γιορτές: Ο Μάνος Βυνιχάκης προτείνει 30:13

1
#Throwback! Οι συναρπαστικές ιστορίες του ρουζ και του κονσίλερ 14:31

1
Το μακιγιάζ ως μέσο ενδυνάμωσης και ψυχολογικής ανάτασης 23:12

1
Φωτογήρανση: Πώς ο ήλιος μπορεί να «σημαδέψει» την ομορφιά μας 25:07

1
Ο Νικόλας Βιλλιώτης για το χρώμα των μαλλιών μας 30:40

1
Η «υπεύθυνη» πλευρά της ομορφιάς 11:24

Οδηγός γρήγορης αναφοράς