))
Γιάννης Βίδρας: Το Ironman είναι μια μικρογραφία της ζωής
Manage episode 418299416 series 2635794
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Pod. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Pod ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Ο Γιάννης Βίδρας αφηγείται το πως κατάφερε να αλλάξει τη ζωή του. Από παχύσαρκος, πώς έφτασε να τερματίζει απαιτητικούς αγώνες τριάθλου; Πόση δύναμη χρειάζεται για να αλλάξει ένας άνθρωπος συνήθειες και τρόπο ζωής; Πόσο δύσκολο είναι να τερματίσεις έναν αγώνα Ironman και τι τελικά ωθεί τον αθλητή στον τερματισμό; Η προπόνηση ή η ψυχή; Μια ιστορία που μας εμπνέει να βρούμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
89 επεισόδια
Μοίρασέ το
