))
Master Your Week: Organization From A Runner! WTF Podcast With Coach Zo
Manage episode 401305582 series 3025690
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Coach Zo. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Coach Zo ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
I wanted to answer a marathon running question yet also translate the tips into ways you can organize your week to be successful and create solid habits to be your most productive!
If you like to read or take notes, here are the tips:
1, Know The Plan
2. Big Task First
3. Focus Matters
4. Food For Fuel
5. Finish The Week Strong
Facebook: @fasmovementtraining
Instagram: @thecoachzoyouknow or @fas_movement
www.fasmovement.com
Take chances, make mistakes and always ask questions!
48 επεισόδια
Μοίρασέ το
