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Το περιεχόμενο παρέχεται από το Verena König. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Verena König ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
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#283 Mutmachfolge bei Angst und Verzweiflung auf dem Heilungsweg

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Diese Folge soll Mut machen. Wenn man auf dem Heilungsweg verzagt und das Gefühl hat, dass nichts hilft, lohnt es sich, einmal auf die dahinterliegenden Traumadynamiken zu blicken.

In dieser Folge erfährst du …

  • Warum Regulationsübungen manchmal anders wirken, als wir uns das vorstellen
  • Warum sie dennoch unverzichtbar sind, wenn wir heilen wollen
  • Wie es zu Zuständen von starker Untererregung und Hoffnungslosigkeit kommen kann
  • Wie es möglich ist, aus solchen Zuständen wieder herauszufinden
  • Warum dabei genügend Zeit, Selbstachtung und Wohlwollen so wichtig sind

Shownotes:

Nächste Woche ist es soweit! Meine kostenlose Masterclass "Die Sprache des Nervensystems" startet am 01.Februar! Möchtest du die ersten Schritte zu mehr Balance und Lebensfreude machen? Dann melde dich hier mit deiner E-Mail-Adresse zur 11-tägigen Masterclass “ an.

Du hast eine Frage? Dann reiche sie gerne über das Formular als Vorschlag für eine Podcastfolge ein.

weitere Ressourcen:

Wie Selbstregulation gelingt // Podcast #209 Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83 Einsamkeit & Trauma // Podcast #56 Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast #84 Wege aus der Starre // Podcast #221 Erstarren & Funktionieren als Traumafolge // Podcast #131

Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein.

Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen!

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  • Warum sie dennoch unverzichtbar sind, wenn wir heilen wollen
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