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051 O Que Sua Raiva Está Dizendo Sobre Você?
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Nesse episódio: "Pare de sentir vergonha e medo da sua raiva. Esteja aberta e curiosa para saber o que esse sentimento está tentando te dizer sobre você mesma. Tenha uma conversa franca com a sua raiva. Honre-a e entenda: qual dos seus limites foi violado e desrespeitado?" - Glennon Doyle
- A raiva sobre o outro
- A Raiva como proteção
- Onde mora a Raiva
- Vergonha de sentir raiva
- O que sua raiva está tentando te dizer?
- Corpos Não mentem
- Pare de se abandonar para conquistar uma falsa paz
Sugestão de livros sobre a Raiva: (contém links afiliados)
Para crianças:
- Eu e meus sentimentos
- O Monstro das cores
- Emocionário
- Ficar com Raiva não é ruim
- A Raiva
- Quando eu Sinto Raiva
- Vamos lidar com a Raiva
- O mundo das emoções
- Sentir-se Furioso
Para Adultos:
- A Raiva não Educa
- O surpreendente propósito da Raiva
- Lidando com a Raiva
- A coragem de não agradar
- Sinta Raiva
- A virtude da raiva
Podcast Patrocinado: @meueyepillow com 5% de desconto falando que escutou no podcast.
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