Lose Weight 4 Life 💪 - Tom Watson: @tom_watson

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dan Greef. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dan Greef ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

UK Low Carb « »
Lose Weight 4 Life 💪 - Tom Watson: @tom_watson | Ep. #115

2y ago 1:07:24

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Lose Weight 4 Life 💪 - Tom Watson: @tom_watson | Ep. #115
I am honoured to welcome Tom Waston back to UK Low Carb. He is inspirational not only because he has had a huge transformation, regaining his health and reversing his diabetes. BUT also because he shares the reality of how to live a healthy lifestyle for the rest of his life. Tom now joins me to share his tips and hacks for how to continue the journey, not just for a short-term goal but for life.
In this show Tom explains to me how he gets his mindset right. How he builds a positive internal narrative to help nurture himself to make healthy decisions.
Did you enjoy this episode? If so, please leave a short review so we can get the word out to more people about the amazing low carb way of eating.
Connect with Us:
• uklowcarb.com

• Instagram @uklowcarbpod

• Facebook @UKLowCarbPodcast

• Email: admin@uklowcarb.com
This show is sponsored by my business Deliciouslyguiltfree.com

Fancy some low carb cake? You know where to head 😉

279 επεισόδια

#Fitness #Mental Health #Nutrition #Dan Greef #Low Carb #Uk Low Card #Keto #Stories #Uk Keto #Keto Uk #Paleo Diet #Low Carb Woe #Keto Diet #Low Carb Diet #Hflc #Alternative Health #Story To Tell #Low Carb The UK #LCHF