Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
The Science of Pacing with Matt Miller, MTB Phd
Manage episode 303875198 series 2537246
I kick off season 4 with Matt Miller, the MTB Phd, a mountain bike coach, sport scientist and inventor of the Brake Ace, based out on New Zealand. Matt and I discuss, typical vs optimal pacing for MTB and gravel events, how braking can make you faster, and how the vibrations of off-road riding might be detrimental to your health.
Follow Matt on Instagram
MTBPhd.com
Validity of FTP in predicting XCO Performance
Brake Ace
44 επεισόδια
Manage episode 303875198 series 2537246
I kick off season 4 with Matt Miller, the MTB Phd, a mountain bike coach, sport scientist and inventor of the Brake Ace, based out on New Zealand. Matt and I discuss, typical vs optimal pacing for MTB and gravel events, how braking can make you faster, and how the vibrations of off-road riding might be detrimental to your health.
Follow Matt on Instagram
MTBPhd.com
Validity of FTP in predicting XCO Performance
Brake Ace
44 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.