Ep41: Mood Tracking

7:20
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 305666851 series 2913549
Από Sharon Grossman and Dr. Sharon Grossman: Success Coach ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.

Tired of having mood swings or feeling low? Wish you could control your mood more? In this episode, Dr. Sharon shares how mood tracking can help you better understand yourself and manage your emotions.

For the show notes, go to: https://drsharongrossman.com/podcast/wimba//ep41

Resources:

50 επεισόδια