))
Episode 4 - Les bases de l’entraînement : Partie 3 - Le Comment.
Manage episode 312248804 series 3230936
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Slow Method Podcast. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Slow Method Podcast ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Quels sont les principes de bases pour construire un plan d’entraînement, quel que soit le sport? Quelques éléments de réponse ici pour rester simple et débuter intelligemment.
…
continue reading
39 επεισόδια
Μοίρασέ το
