Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το NASM Podcast Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον NASM Podcast Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Forward Head: Flexion or Extension?

10:48
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 351656037 series 2848479
Το περιεχόμενο παρέχεται από το NASM Podcast Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον NASM Podcast Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

It’s time to hit the mailbag for the first time in 2023.

On this episode of the “NASM-CPT Podcast,” NASM Master Instructor, and host, Rick Richey, explores cervical extension/flexion, and the balances associated. He explains cervical extension, and cervical flexion, details why NASM has evolved this topic in their research studies, and much, much more in this topic-focused presentation.

Did you hear? The most trusted name in fitness is now the most trusted name in sports performance nutrition. Become an NASM Certified Sports Nutrition Coach and optimize performance and recovery. https://bit.ly/3Io6DsI

  continue reading

395 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 351656037 series 2848479
Το περιεχόμενο παρέχεται από το NASM Podcast Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον NASM Podcast Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

It’s time to hit the mailbag for the first time in 2023.

On this episode of the “NASM-CPT Podcast,” NASM Master Instructor, and host, Rick Richey, explores cervical extension/flexion, and the balances associated. He explains cervical extension, and cervical flexion, details why NASM has evolved this topic in their research studies, and much, much more in this topic-focused presentation.

Did you hear? The most trusted name in fitness is now the most trusted name in sports performance nutrition. Become an NASM Certified Sports Nutrition Coach and optimize performance and recovery. https://bit.ly/3Io6DsI

  continue reading

395 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς