Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το National Elf Service and The Mental Elf. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον National Elf Service and The Mental Elf ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Episode 4: Managing Emotions - Wellcome Whatever Works #ActiveIngredientsMH

22:09
 
Μοίρασέ το
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 19, 2024 19:19 (1M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 349211893 series 1111428
Το περιεχόμενο παρέχεται από το National Elf Service and The Mental Elf. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον National Elf Service and The Mental Elf ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
  • How can emotional regulation help with youth anxiety and depression?
  • How can we teach emotion skills to young people?

In this 22-minute panel discussion, Dr Alex Daros (Toronto, Canada), Dr Matt Sommerville (London, UK) and Chloë Morgan explore the links between our emotions and our mental health; specifically how giving young people the skills to manage and control their emotions can help prevent or treat anxiety or depression.

  1. 00:36 Introductions
  2. 01:05 How can emotional regulation help with youth anxiety and depression?
  3. 05:19 What do we mean by emotion controllability beliefs?
  4. 11:09 What are the implications for practice?
  5. 14:15 How can we teach these emotion skills to young people?
  6. 18:52 What was the impact of working with a young people's advisory group?

Watch the video version of this show on the Mental Elf YouTube channel.


Find out more about Wellcome Mental Health:

https://wellcome.org/what-we-do/mental-health



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

572 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 19, 2024 19:19 (1M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 349211893 series 1111428
Το περιεχόμενο παρέχεται από το National Elf Service and The Mental Elf. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον National Elf Service and The Mental Elf ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
  • How can emotional regulation help with youth anxiety and depression?
  • How can we teach emotion skills to young people?

In this 22-minute panel discussion, Dr Alex Daros (Toronto, Canada), Dr Matt Sommerville (London, UK) and Chloë Morgan explore the links between our emotions and our mental health; specifically how giving young people the skills to manage and control their emotions can help prevent or treat anxiety or depression.

  1. 00:36 Introductions
  2. 01:05 How can emotional regulation help with youth anxiety and depression?
  3. 05:19 What do we mean by emotion controllability beliefs?
  4. 11:09 What are the implications for practice?
  5. 14:15 How can we teach these emotion skills to young people?
  6. 18:52 What was the impact of working with a young people's advisory group?

Watch the video version of this show on the Mental Elf YouTube channel.


Find out more about Wellcome Mental Health:

https://wellcome.org/what-we-do/mental-health



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

572 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς