Illness, Injury & Recovery with Jade Skillen - S01E06

The Mark Lewis Podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mark Lewis. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mark Lewis ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2y ago 1:28:48

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

An interview with Jade Skillen. Jade is a personal trainer with a wealth of experience in all aspects of health and fitness. We spoke about training post-illness, how to deal with the psychological impact of injury preventing you from working out and the dangers of copying the extreme challenges done by some people on social media.

To access all podcasts, exclusive video content, and other benefits, you can become a Patreon member here:

https://www.patreon.com/Marklewisfitness

23 επεισόδια

#Mark Lewis #Society #Comedy