Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jess Massey. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jess Massey ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

079: How to Create Routines That Don't Stress You Out

27:09
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 291463797 series 2758260
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jess Massey. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jess Massey ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Do you want to run and hide when you think about routines? Little secret: when you create routines that actually support you, you should be saving time and energy - which frees you up to be present for the things that matter most! Stop copying other people's routines and figure out what actually works for you.


Tune into this episode to learn 5 steps to create routines that support you instead of stress you out!

| MENTIONED |


⋒ Become a Hustle Sanely BFF: https://www.jessicamassey.com/bff



| RESOURCES |

⋒ This episode's blog post:
https://www.jessicamassey.com/blog/supportiveroutines

⋒ Get the Hustle Sanely Handbook:
https://www.jessicamassey.com/handbook
⋒ Shop planners + courses: https://www.jessicamassey.com/shop

⋒ Shop Productivity Coaching Bundles in The Vault
https://www.jessicamassey.com/thevault

⋒ Instagram: @jessmmassey + @hustlesanely

  continue reading

223 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 291463797 series 2758260
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jess Massey. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jess Massey ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Do you want to run and hide when you think about routines? Little secret: when you create routines that actually support you, you should be saving time and energy - which frees you up to be present for the things that matter most! Stop copying other people's routines and figure out what actually works for you.


Tune into this episode to learn 5 steps to create routines that support you instead of stress you out!

| MENTIONED |


⋒ Become a Hustle Sanely BFF: https://www.jessicamassey.com/bff



| RESOURCES |

⋒ This episode's blog post:
https://www.jessicamassey.com/blog/supportiveroutines

⋒ Get the Hustle Sanely Handbook:
https://www.jessicamassey.com/handbook
⋒ Shop planners + courses: https://www.jessicamassey.com/shop

⋒ Shop Productivity Coaching Bundles in The Vault
https://www.jessicamassey.com/thevault

⋒ Instagram: @jessmmassey + @hustlesanely

  continue reading

223 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς