Почему не нужно беспокоиться о ежедневном стуле | Джен Гантер

4:11
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 302464260 series 180232
Από TED ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.
Вы могли слышать, что стул должен быть раз в день, но это чепуха, говорит доктор Джен Гантер. От ферментов языка до питательных веществ, расщепляющих содержимое кишечника, она объясняет, почему личный ритм стула — это нормально, и делится многими преимуществами диеты с высоким содержанием клетчатки. Чтобы больше знать, как работает ваш организм, подключайтесь к еженедельному подкасту Body Stuff with Dr. Jen Gunter, from the TED Audio Collective.

316 επεισόδια