Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το TED. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον TED ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

ثلاث قواعد لتحقيق توازن أفضل بين العمل والحياة | آشلي ويلانز

5:07
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 303616197 series 26939
Το περιεχόμενο παρέχεται από το TED. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον TED ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
هل أجبت على بريد إلكتروني خاص بالعمل أثناء حدث عائلي مهم؟ أو استقبلت مكالمة من رئيسك في العمل أثناء الإجازة؟ وفقًا لعالمة السلوك والأستاذة في كلية هارفارد لإدارة الأعمال، آشلي ويلانز، فإن ثقافة "المتاح دائمًا" في العمل لا تدمر سلامتنا الشخصية فحسب - بل تدمر عملنا أيضًا. تشاركنا العادات السيئة التي تمنعنا من الحصول على ما نحتاجه من وقت فراغنا وثلاث خطوات عملية لوضع حدود ثابتة.
  continue reading

154 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 303616197 series 26939
Το περιεχόμενο παρέχεται από το TED. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον TED ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
هل أجبت على بريد إلكتروني خاص بالعمل أثناء حدث عائلي مهم؟ أو استقبلت مكالمة من رئيسك في العمل أثناء الإجازة؟ وفقًا لعالمة السلوك والأستاذة في كلية هارفارد لإدارة الأعمال، آشلي ويلانز، فإن ثقافة "المتاح دائمًا" في العمل لا تدمر سلامتنا الشخصية فحسب - بل تدمر عملنا أيضًا. تشاركنا العادات السيئة التي تمنعنا من الحصول على ما نحتاجه من وقت فراغنا وثلاث خطوات عملية لوضع حدود ثابتة.
  continue reading

154 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς