63. Fem tips mot Zoom-utmattning

Studieteknik helt enkelt

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Håkan Fleischer. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Håkan Fleischer ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3+ y ago 12:39

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

13 % av alla kvinnor och 5 % av alla män upplever Zoom-utmattning enligt en studie från Stanford University. Det finns flera orsaker till det, bland annat att man ser sig själv hela tiden, att ögonkontakten blir intensivare och att den kognitiva anspänningen ökar när man får svårare att tolka intryck som normalt sett behövs i kommunikation öga mot öga. I avsnittet får du fem tips på hur du kan hantera din studiesituation vid zoom så att din ork ökar och så att risken för zoom-utmattning minskar.

Bonusmaterial för patrons

Bli patreon: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt

Länkar

Boken: Studieteknik - så lyckas du med dina studier
Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
Facebook: Studieteknik helt enkelt
Instagram: @Studieteknikheltenkelt
Twitter: @SEnkelt

82 επεισόδια

#Utbildning #Håkan Fleischer #Hgskola #Studieteknik #Universitet