))
Don't diet, learn how to eat right for the rest of your life
Manage episode 311496055 series 3131506
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Gary Kracoff. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Gary Kracoff ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Dr. Gary talks with Tamara Luck, RDN about many diets being promoted such as the keto diet, intermittent fasting, Paleo diet, Mediterranean and why most diets fail.
Tamara will explain how to change your eating lifestyle so you can enjoy eating well for the rest of your life.
36 επεισόδια
Μοίρασέ το
