Solo Episode: Our Imperfect Habits w/ Rye & Jess! The Routines and Rituals We’ve Fallen Off Of and What We’re Doing Instead PLUS Why Striving for Perfection in Health & Wellness Can Be Toxic…

Solo 2.0

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ryan Burch and Jess Suchan, Ryan Burch, and Jess Suchan. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ryan Burch and Jess Suchan, Ryan Burch, and Jess Suchan ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

12M ago 46:15

M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In this solo episode, Rye & Jess are getting honest about some of their imperfect habits lately including discussions around:

-Morning routines: how they’ve shifted the last few months and what’s been working instead

-Prescriptions Rye & Jess have used and some of the guilt they’ve felt around it

-How to strike a balance between incorporating in western medicine helpers (like an RX) and getting to the root via holistic and natural practices

-Why perfection shouldn’t be the end goal when it comes to living a healthy lifestyle!

&& more!

141 επεισόδια

#Fitness #Ryan Burch and Jess Suchan #Jess Suchan #Ryan Burch