El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Το περιεχόμενο παρέχεται από το Psicólogo Rogelio Castellanos. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Psicólogo Rogelio Castellanos ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
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E578 ¿Lubricación siempre es sinónimo de excitación?
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Manage episode 452231106 series 3525379
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Imagina esta escena: estás en un momento íntimo, te sientes profundamente conectada con tu pareja, pero a pesar de eso sientes que algo no fluye como esperabas. Tal vez te has encontrado con la incertidumbre de que tu cuerpo no responde como pensabas que lo haría. La lubricación, que muchas veces creemos es sinónimo de excitación, pareciera estar allí, pero no en abundancia, como debería ser. ¿Te ha pasado? No estás sola. En este vamos a desentrañar un mito común sobre la lubricación vaginal: ¿siempre es un signo de excitación? La verdad es que aunque la respuesta es simple, no, sin embargo, el proceso es más complejo de lo que pensamos pero, lo más importante, es posible mejorarla. Si alguna vez has sentido que tu cuerpo no está alineado con tus deseos, quédate conmigo. Hoy, no solo vamos a hablar de la ciencia detrás de la lubricación, sino también de consejos prácticos, empatía y soluciones reales que te permitirán sentirte más conectada contigo misma y con tu pareja.
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