Raus aus dem Kopf - Rein ins Gefühl - Talk im Seelencafé #23

Seelencafe Podcast

Talk im Seelencafé - Folge 23 - Anke im Gespräch mit Sabine und Yasha

»Heiter Scheitern« – Oder: Wie wir unseren Ängsten trotzen

Menschen, die innerlich frei sind und sich zeigen können, begeistern mich schon immer. Diesmal begrüße ich daher voller Vorfreude die zwei Frauen Sabine und Yasha aus Berlin bei mir im Seelencafé. Beide machen Improvisationstheater. Mit ihrem Ensemble »Freier Fall« gehen sie auf die Bühne und lassen sich dabei immer wieder aufs Neue von den Ideen des Publikums spielerisch leiten. Wir sprechen über Ängste und das Trotzdem-Tun; über das Nicht-Planen-Können; über herzhaftes Lachen und tiefes Vertrauen.

Improtheater hat viele magische, aber auch berührende Momente: Das Sich-fallen-Lassen in bestimmten Momenten, das sich Gegenseitig-Tragen … Jede Rolle ist möglich – von der Bettlerin bis zur Königin. Die beiden Frauen sind Meisterinnen darin, sich auf der Bühne und im Spiel frei von Bewertungen zu machen. Es immer wieder zu tun, auch wenn sie dabei an ihre Grenzen gehen – das heilt auch innerlich jede Menge Themen. »Heiter Scheitern«, wie Sabine und Yasha es nennen, bedeutet für sie, weiterzumachen, was auch geschieht – im Tun zu bleiben und dabei wieder ins Vertrauen zurückzufinden. Die Bühne ist ihr heiliger Raum, in dem alles sein darf, und das Feld, auf dem die Kreativität von Moment zu Moment entstehen darf ...

Improtheater und Persönlichkeitsentwicklung?

Alle, die das Unerwartete in ihrem Leben willkommen heißen und mehr fließen lassen möchten, was kommen will, können bei den beiden ein Impro-Persönlichkeitsworkshop besuchen und das Improvisieren mal ausprobieren: In einem geschützten Raum lernt man dabei, sich auf das Leben einzulassen, die Kontrolle abzugeben und vertrauensvoll im Moment zu sein – ganz ohne Plan.

Diese Erfahrung schenkt nicht nur innere Stärke, Selbsterkenntnis und jede Menge Freude. Sie hilft auch, manche Dinge nicht mehr allzu ernst zu nehmen, sich spielerisch dem Neuem zu stellen und lässt viele Menschen auch für »den Alltag danach« ein größeres Handlungsspektrum entdecken und sich mehr ausprobieren & entfalten.

Viel Freude beim Lauschen und alles Liebe!

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