3 cезон, выпуск 3. Танцевальное направление STRIP. Какой он современный STRIP, как начать кайфовать с себя в танце, пошлость и сексуальность в танце, сложности новичков, танцуем для себя

С тренером. Фитнес-подкаст

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mila Gerasimova. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mila Gerasimova ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2y ago 45:33

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 27, 2024 04:00 (2M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Привет! Это 3 сезон подкаста "С тренером", весенний 3 выпуск.

Этот выпуск вы снова записывали совместно с слушателями. Если ты тоже хочешь быть с нами во время записи, жди следующего анонса в моем инстаграм аккаунте @milagerasimovaa

Гостьей нашего выпуска стала Алина Коростей, танцовщица и преподаватель направления STRIP. Свой творческий путь в танцах начала более 12 лет назад . Направление Strip преподает уже более 3 лет. Состоит в танцевальной команде, которая является призёром Санкт-Петербургских и Московских фестивалей. Со своей постановкой заняла 3 место на «Frame up fest 2020”.

Очень вдохновляющий выпуск!

Посвящен он танцам и танцевальному направлению STRIP. Но очень много понятий, можно применить ко всему танцевальному миру и началу творческого пути.

Поговорили о том, какой сейчас современный STRIP. Кто же может начать его танцевать и имеет ли значение вес, возраст, опыт. Что может оттолкнуть новичка и с чем он сталкивается. Как не переживать о том, что думают другие и не бояться прийти в первый раз. Как подобрать свой стиль в одежде и выбрать обувь. Пошлость и сексуальность в танцах - в чем разница и как не бояться быть сексуальной.

00:00 Знакомство с Алиной. Как ты выбрала STRIP

02:00 Что такое FRAME UP

03:30 Направление STRIP, какой он современный стрип

04:40 как начать заниматься стрипом? кто может заниматься им? Играет ли роль возраст, рост ,физ подготовка, вес?

08:40- сколько времени нужно на то, чтобы кайфовать с себя в танце?

11:35 - что может оттолкнуть новичка?

12:40 - зачем такие большие туфли? Как выбрать туфли?

15:00 - какую одежду надеть на тренировку по стрип? Почему важен стиль? Откровенная одежда в танце

21:30 - Пошлость и сексуальность в танце - в чем разница?

23:00 - как быть уверенной в себе в танце?

23:40 - я боюсь начать танцевать STRIP из-за того, что нужно быть сексуальной

26:30 - Практика на раскрепощенность

27:50 - "Все будут смотреть на меня"

31:25 - хореографии преподавателя не равно, какой он человек. Поддержка в танцевальных комьюнити

32:52 - Что значит танцевать для себя?

34:55 - Разница между тренировками для себя и для выступлений?

36:27 - Фигура танцовщицы - это только танцы или еще тренировки?

37:27 - Как перейти из "танцев для себя" на соревновательный уровень? Где найти команду?

39:00 - Как девушки с разными характерами танцуют противоположные им связки?

43:32 - Блиц

Присоединяйся, будет интересно.

Записаться на курс к Алине или потанцевать с Алиной:

https://vk.com/milsfitstudio

Группа подкаста: https://vk.com/withatrainer - Оставлять пожелания и рекомендации можно тут.

19 επεισόδια

#Фитнес #Общество #Стиль Жизни #Mila Gerasimova #Leisure #Health & Fitness #Society & Culture