152. Struggling, Suffering, and Giving In

Running Lean

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Patrick McGilvray. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Patrick McGilvray ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1+ y ago 25:30

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

When it comes to eating healthy and losing weight, people think you have 3 choices: Struggle, suffer, or give in. Today on the podcast, I explain how you’re not stuck with struggling, suffering, and giving in, and how you can make healthy eating actually enjoyable and maybe even fun!

The post 152. Struggling, Suffering, and Giving In appeared first on Running Lean with Patrick McGilvray.

228 επεισόδια

#Sports #Running #Fitness #Podcasting Education #Self-Improvement #Patrick McGilvray