Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

131 \\ Lessons from Jiu-Jitsu for Mom Life

16:52
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 454236834 series 3359184
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In today's Episode on Reps and Redemption, Ashley explores the parallels between jiu-jitsu and motherhood. This episode contains personal insights, staying calm under pressure, finding solutions to obstacles and making progress step by step.

Whether you're a jiu-jitsu enthusiast, a mom, or seeking inspiration, this episode provides valuable lessons for rolling with life's punches.

Key Takeaways:

- Stay Calm Under Pressure

- Find Solutions

- Small Steps to Big Progress

Connect with Ashley

@ashrepsandredemption on Instagram

[email protected]

Be bold, Live well.

Ashley Harvey

  continue reading

144 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 454236834 series 3359184
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In today's Episode on Reps and Redemption, Ashley explores the parallels between jiu-jitsu and motherhood. This episode contains personal insights, staying calm under pressure, finding solutions to obstacles and making progress step by step.

Whether you're a jiu-jitsu enthusiast, a mom, or seeking inspiration, this episode provides valuable lessons for rolling with life's punches.

Key Takeaways:

- Stay Calm Under Pressure

- Find Solutions

- Small Steps to Big Progress

Connect with Ashley

@ashrepsandredemption on Instagram

[email protected]

Be bold, Live well.

Ashley Harvey

  continue reading

144 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή