Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

57. What is the cleanest fish? Tips to detox chemicals & heavy metals from your diet

13:47
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 360361293 series 1319961
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

This week is a quick tips episode! Sophia and Elizabeth discuss recent studies making headlines about forever chemicals in fish. They break down the findings for you, discuss their favorite ways to enjoy seafood mindfully, and some easy solutions for you to implement in your grocery list!

Enjoy!

Follow, rate, and subscribe if you are enjoying this info — or go the extra mile and share it with a friend too!

RESOURCES

D-Tox Academy Community — use code SPRINGCLEAN50 for 50% off your first month’s membership (offer only valid through 4/14/23)!

40-Day Home Detox

Nontoxic Workbooks

Shop Amazon — Curated by Ruan

Free Ruan Living newsletter

RESOURCES MENTIONED IN THIS EPISODE

Freshwater Fish Contain Harmful Forever Chemicals

EWG Map of Freshwater Fish Contamination in U.S.A.

CNN — Freshwater Fish Contamination

  continue reading

75 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 360361293 series 1319961
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

This week is a quick tips episode! Sophia and Elizabeth discuss recent studies making headlines about forever chemicals in fish. They break down the findings for you, discuss their favorite ways to enjoy seafood mindfully, and some easy solutions for you to implement in your grocery list!

Enjoy!

Follow, rate, and subscribe if you are enjoying this info — or go the extra mile and share it with a friend too!

RESOURCES

D-Tox Academy Community — use code SPRINGCLEAN50 for 50% off your first month’s membership (offer only valid through 4/14/23)!

40-Day Home Detox

Nontoxic Workbooks

Shop Amazon — Curated by Ruan

Free Ruan Living newsletter

RESOURCES MENTIONED IN THIS EPISODE

Freshwater Fish Contain Harmful Forever Chemicals

EWG Map of Freshwater Fish Contamination in U.S.A.

CNN — Freshwater Fish Contamination

  continue reading

75 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς