Περί ενσυναίσθησης και επαγγελματισμού - με τον Fitness&Wellbeing Coach Δημήτρη Βουδούρη

1:16:01
 
Μοίρασέ το
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on August 24, 2020 23:12 (1y ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 229560568 series 1190718
Από Phyllis Gabriel ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.
itunes pic
Θεματολογία του podcast: (Λόγω έκτασης έχω συμπεριλάβει τον χρόνο για κάθε θέμα) Πρώτο μέρος: The Body Psychology podcast 04:40 Καλός VS κακός προπονητής/ διατροφολόγος 09:14 Για περισσότερα, εδώ... Στάση του coach και αποτέλεσμα 21:17 Διατροφικές διαταραχές στο γυμναστήριο 25:00 Κοινωνικές επιρροές και πρότυπα 33:02 Εντοπισμός διατροφικών διαταραχών στο γυμναστήριο 36:10 Orthorexia 38:13 Ουτοπικά πρότυπα της εποχής 41:41 Συμβουλές για τον μέσο άνθρωπο που θέλει απλά να είναι σε καλή φυσική κατάσταση: MED (Minimum Effective Dose) 45:05 Ο ξεχασμένος αλλά σημαντικός ρόλος του ύπνου 51:05 FOMO (Fear Of Missing Out) 55:14 Δεύτερο μέρος: CrossFit 57:01 Γυναίκες και βάρη 01:00:35 Γυναίκες και υψηλές επαναλήψεις 01:03:58 Χορτοφαγική διατροφή 01:06:35 Κετογονικές δίαιτες 01:11:01

30 επεισόδια