#073 Dansare med ankyloserande spondylit (Bechterews) – intervju med Adam Seid Tahir

46:28
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 299359831 series 1268332
Από Paleoteket - läkande kost och livsstil, Karl Hultén, and Anna-Maria Norman ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.
I det här avsnittet träffar vi Adam Seid Tahir som är dansare och har ankyloserande spondylit. Han har sökt sig fram till en individanpassad kost. Adam berättar om hur han drabbades av inflammation i lederna redan som 16 åring och kunde då inte dansa längre. Några av medicinerna han fick skadade levern så att hans ögonvitor blev gula. När det var som värst kunde han inte komma ur sängen på grund av smärtan. I dag har han inte haft symtom av sjukdomen på tre år. Han tar inga mediciner sedan fem år tillbaka. De första åren tog han värktabletter efter behov. I dag är han symtomfri tack vare en individanpassad AIP-kost. En kostfaktor som adam särskilt noterat är att stärkelse gör honom sämre men i dag kan han äta betydligt bredare än då han började med antiinflammatorisk kost (AIP). “Genom AIP insåg jag vilken läkande kraft mat kan ha. Jag lärde mig att mitt tidigare tillstånd inte behövde vara för evigt. Att jag kunde göra mig totalt fri från smärta. OCh i dag är jag just det, totalt symtomfri. Genom att äta en personlig version av AIP-kosen kan jag nu jobba med det jag älskar, vilket är att dansa. Detta kändes som en omöjlighet för bara några år sedan. " Avsnittet spelades in i oktober 2020 och har tidigare varit publicerad som film i vår onlinekurs AIP Masterclass. ***** KOMMANDE MEDLEMSKAP: HÄLSODETEKTIVERNA Vill du också bli en hälsodetektiv? Vi arbetar just nu med att utforma ett medlemskap under arbetsnamnet “Hälsodetektiverna”. Anmäl intresse här för att få veta när vi lanserar. https://www.paleoteket.se/medlemskap/ AIP-MASTERCLASS – 12 veckor till din antiinflammatoriska kost Nu kan du delta i vår onlinekurs AIP MASTERCLASS när det passar dig. Du studerar online när det passar dig och guidas successivt genom din kostomställning, individanpassning och finjustering. Du har tillgång till kursen i 12 månader. https://paleoteketacademy.se/aip-masterclass/ Intresserad av våra böcker? Du hittar dem här: https://www.paleoteket.se/bocker/

83 επεισόδια