))
Ε50: Τρέξιμο στον διάδρομο. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Manage episode 355537560 series 3318373
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Γιώργος Σαββίδης. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Γιώργος Σαββίδης ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το τρέξιμο στον διάδρομο. Θα αναλύσουμε τις ιδιαιτερότητες αυτής της επιλογής και θα αναφέρουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτού του τρόπου προπόνησης που για κάποιους είναι μονόδρομος αλλά για κάποιους άλλους επιλογή.
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
website: https://olaeinaidromos.gr
website: http://georgiossavvidis.com/
111 επεισόδια
Μοίρασέ το
