Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jasmin Jeffery. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jasmin Jeffery ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Post Show Reminders

25:19
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 306479781 series 2358883
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jasmin Jeffery. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jasmin Jeffery ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

It is coming to that time of year where a lot of people are entering the post show period or are in their off season. Here are some important things to remember when you are post show or in an offseason.

Content includes

It’s okay to not be perfect

Shifting the focus and priorities

Oversize is a vibe

Self-love & self-talk

How different people deal with post show

Photoshoots and having fun!

The power of a good tan

Is your coach supporting you in the way you need them to?

Off season values

Don’t rush back into a prep if you are not ready

Your social media feed

Waiting for the prep brain to disappear… Don’t make any rash decisions!

As always DM’s/emails are always open if you have any questions or are struggling with anything. Please just reach out.

For feedback, guests suggestions or just to say hi! You can contact us at hello@notjustabikinigirl.com

In collaboration with KOMPAK / #1 competing store www.kompak.store

  continue reading

253 επεισόδια

Artwork

Post Show Reminders

Not Just A Bikini Girl

34 subscribers

published

iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 306479781 series 2358883
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jasmin Jeffery. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jasmin Jeffery ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

It is coming to that time of year where a lot of people are entering the post show period or are in their off season. Here are some important things to remember when you are post show or in an offseason.

Content includes

It’s okay to not be perfect

Shifting the focus and priorities

Oversize is a vibe

Self-love & self-talk

How different people deal with post show

Photoshoots and having fun!

The power of a good tan

Is your coach supporting you in the way you need them to?

Off season values

Don’t rush back into a prep if you are not ready

Your social media feed

Waiting for the prep brain to disappear… Don’t make any rash decisions!

As always DM’s/emails are always open if you have any questions or are struggling with anything. Please just reach out.

For feedback, guests suggestions or just to say hi! You can contact us at hello@notjustabikinigirl.com

In collaboration with KOMPAK / #1 competing store www.kompak.store

  continue reading

253 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς