Life Audit & Opportunities Post Show

Not Just A Bikini Girl

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jasmin Jeffery. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jasmin Jeffery ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2+ y ago 11:52

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

How often do you take a step back and really evaluate everything in your life? what makes you happy? What do you want more of? What do you want less of?

During prep and transitioning from prep into offseason can be a really good opportunity to evaluate things and set the tone for the next few months.

Content Includes

where we fall short

concept of time

hard to admit when things aren’t great

sometimes we don’t realise things aren’t great

letting things pass and procrastinating over them

when to do a life audit

how to do a life audit

why prep can be a good time to do an audit

why off season can be a good time to do an audit

thinking ahead to post show

post show and opportunity

For feedback, guests suggestions or just to say hi! You can contact us at hello@notjustabikinigirl.com
In collaboration with KOMPAK / #1 competing store www.kompak.store

253 επεισόδια

#Sports #Sports News #Self-Improvement #Jasmin Jeffery #Fitness #Health and Well-Being #Women's Health