Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Be Here Now Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Be Here Now Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Ep. 251 – Ethan Nichtern

1:02:54
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 447312347 series 1355223
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Be Here Now Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Be Here Now Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

For episode 251, Ethan Nichtern returns to the Metta Hour to talk about his new book, Confidence: Holding Your Seat through Life’s Eight Worldly Winds.

Ethan is a contemporary Buddhist teacher and the host of The Road Home Podcast. He is the author of several books, including The Road Home, and has been featured by CNN, NPR, the New York Times, Vogue, and Business Insider, and more.

In this conversation, Sharon and Ethan discuss:

  • What Ethan’s been up to the past 7 years
  • What inspired Ethan’s new book
  • The image of tube people
  • The dichotomy of hope/fear
  • The eight vicissitudes
  • Ethan’s definition of equanimity
  • Holding Your Seat
  • Learning to stay with your own mind
  • The positive sense of pride
  • Confidence as self-respect
  • Building confidence if trauma is present
  • Window of Tolerance
  • The Four Powers of Confidence
  • Ethan’s life as a Dad

Ethan closes the conversation with a guided meditation on Raising Windhorse. You can learn more about Ethan’s work and get a copy of his new book, Confidence, right here. Listen to Ethan’s Road Home Podcast right here.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

259 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 447312347 series 1355223
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Be Here Now Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Be Here Now Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

For episode 251, Ethan Nichtern returns to the Metta Hour to talk about his new book, Confidence: Holding Your Seat through Life’s Eight Worldly Winds.

Ethan is a contemporary Buddhist teacher and the host of The Road Home Podcast. He is the author of several books, including The Road Home, and has been featured by CNN, NPR, the New York Times, Vogue, and Business Insider, and more.

In this conversation, Sharon and Ethan discuss:

  • What Ethan’s been up to the past 7 years
  • What inspired Ethan’s new book
  • The image of tube people
  • The dichotomy of hope/fear
  • The eight vicissitudes
  • Ethan’s definition of equanimity
  • Holding Your Seat
  • Learning to stay with your own mind
  • The positive sense of pride
  • Confidence as self-respect
  • Building confidence if trauma is present
  • Window of Tolerance
  • The Four Powers of Confidence
  • Ethan’s life as a Dad

Ethan closes the conversation with a guided meditation on Raising Windhorse. You can learn more about Ethan’s work and get a copy of his new book, Confidence, right here. Listen to Ethan’s Road Home Podcast right here.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

259 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή