Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Be Here Now Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Be Here Now Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Ep. 207 – Real Life Series: Book Launch with Dan Harris & JoAnna Hardy

56:56
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 361078844 series 1355223
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Be Here Now Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Be Here Now Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

For episode 207 of the Metta Hour Podcast, we are celebrating the release of Sharon’s new book, Real Life, with a recording of her virtual book launch event.

Recorded on April 11, 2023, and hosted by the Insight Meditation Society’s Book Club, this event features a conversation with Sharon and JoAnna Hardy, moderated by Dan Harris.

Real Life is now available from Flatiron Books in hardcover, ebook, and audiobook formats. To learn more about the book or get a copy, you can visit Sharon’s website here.

In this conversation, Sharon, JoAnna, and Dan speak about:

  • The impetus for the book, Real Life
  • How committed meditators can still be stuck
  • Where Sharon struggles with openness
  • Joanna’s journey with shame
  • The difference between guilt and shame
  • Handshake practice
  • Growth mindset versus fixed mindset
  • Joanna’s daily practice
  • Love taking the form of fierce compassionNavigating a meditation drought
  • The growing pains of learning new things
  • What role community plays in Real Life
  • Aging gracefully and staying open
  • What authentic living means to Sharon

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

238 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 361078844 series 1355223
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Be Here Now Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Be Here Now Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

For episode 207 of the Metta Hour Podcast, we are celebrating the release of Sharon’s new book, Real Life, with a recording of her virtual book launch event.

Recorded on April 11, 2023, and hosted by the Insight Meditation Society’s Book Club, this event features a conversation with Sharon and JoAnna Hardy, moderated by Dan Harris.

Real Life is now available from Flatiron Books in hardcover, ebook, and audiobook formats. To learn more about the book or get a copy, you can visit Sharon’s website here.

In this conversation, Sharon, JoAnna, and Dan speak about:

  • The impetus for the book, Real Life
  • How committed meditators can still be stuck
  • Where Sharon struggles with openness
  • Joanna’s journey with shame
  • The difference between guilt and shame
  • Handshake practice
  • Growth mindset versus fixed mindset
  • Joanna’s daily practice
  • Love taking the form of fierce compassionNavigating a meditation drought
  • The growing pains of learning new things
  • What role community plays in Real Life
  • Aging gracefully and staying open
  • What authentic living means to Sharon

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

238 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς