El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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2. Afirmaciones para una salud perfecta. (2/5 De la serie de afirmaciones cortas) ..| Ep. 27
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Con estos tres minutos de afirmaciones comienza la transformación de tus pensamientos, acciones y patrones hacia una vida positiva.
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