Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

240 Loslassen für ein glücklicheres Leben: Mit diesen 7 Übungen wird dein Leben leichter

45:15
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 380030711 series 2564916
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In dieser Folge einen kleinen Workshop zum Thema Loslassen mit dir machen.

Wer mich schon länger kennt, weiß, dass für mich die Herbstzeit immer die Zeit des Loslassens ist. Deshalb möchte ich in dieser Folge einen kleinen Workshop zum Thema Loslassen mit dir machen. Der Workshop beinhaltet folgende Themen: ▶️ Negative Kritik loslassen ▶️ Prokrastination loslassen ▶️ Stress loslassen ▶️ Ärger loslassen ▶️ Probleme loslassen ▶️ Eifersucht loslassen ▶️ Krankheit loslassen Zu jedem Thema erhältst du eine konkrete Übung zum Mitmachen, die dir helfen soll loszulassen. Die Übungen findest du diese Woche zum Nachlesen bei Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ Ich wünsche dir wie immer ganz viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören.

PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Meine Links:

▶️ Folge: 112 Wie du lernst gesunde Grenzen zu setzen - https://shinecoaching.de/112-wie-du-lernst-gesunde-grenzen-zu-setzen/ ▶️ Folge: 113 4 konkrete Schritte, um deine Grenzen zu kommunizieren⁠ - https://shinecoaching.de/113-vier-konkrete-schritte-um-deine-grenzen-zu-kommunizieren%e2%81%a0/ ▶️ Folge: 162 Wut und Aggression - So lernst du sie zu regulieren - https://shinecoaching.de/162-wut-und-aggression-so-lernst-du-sie-zu-regulieren%ef%bf%bc/ ▶️ Folge: 73 Wie du mit Neid umgehen kannst - https://shinecoaching.de/73-wie-du-mit-neid-umgehen-kannst/ ▶️ Folge: 58 Warum wir aufhören sollten uns zu vergleichen - https://shinecoaching.de/58-warum-wir-aufhoeren-sollten-uns-zu-vergleichen/ ▶️ Dankbarkeits-App Daily Shine: https://shinecoaching.de/dailyshinedankbarkeitsapp/ ▶️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ▶️ Warteliste Ausbildung Shine-Coach: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/ ▶️ Selbsttest Loslassen: https://shinecoaching.de/selbsttest-loslassen/

  continue reading

274 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 380030711 series 2564916
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In dieser Folge einen kleinen Workshop zum Thema Loslassen mit dir machen.

Wer mich schon länger kennt, weiß, dass für mich die Herbstzeit immer die Zeit des Loslassens ist. Deshalb möchte ich in dieser Folge einen kleinen Workshop zum Thema Loslassen mit dir machen. Der Workshop beinhaltet folgende Themen: ▶️ Negative Kritik loslassen ▶️ Prokrastination loslassen ▶️ Stress loslassen ▶️ Ärger loslassen ▶️ Probleme loslassen ▶️ Eifersucht loslassen ▶️ Krankheit loslassen Zu jedem Thema erhältst du eine konkrete Übung zum Mitmachen, die dir helfen soll loszulassen. Die Übungen findest du diese Woche zum Nachlesen bei Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ Ich wünsche dir wie immer ganz viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören.

PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Meine Links:

▶️ Folge: 112 Wie du lernst gesunde Grenzen zu setzen - https://shinecoaching.de/112-wie-du-lernst-gesunde-grenzen-zu-setzen/ ▶️ Folge: 113 4 konkrete Schritte, um deine Grenzen zu kommunizieren⁠ - https://shinecoaching.de/113-vier-konkrete-schritte-um-deine-grenzen-zu-kommunizieren%e2%81%a0/ ▶️ Folge: 162 Wut und Aggression - So lernst du sie zu regulieren - https://shinecoaching.de/162-wut-und-aggression-so-lernst-du-sie-zu-regulieren%ef%bf%bc/ ▶️ Folge: 73 Wie du mit Neid umgehen kannst - https://shinecoaching.de/73-wie-du-mit-neid-umgehen-kannst/ ▶️ Folge: 58 Warum wir aufhören sollten uns zu vergleichen - https://shinecoaching.de/58-warum-wir-aufhoeren-sollten-uns-zu-vergleichen/ ▶️ Dankbarkeits-App Daily Shine: https://shinecoaching.de/dailyshinedankbarkeitsapp/ ▶️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ▶️ Warteliste Ausbildung Shine-Coach: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/ ▶️ Selbsttest Loslassen: https://shinecoaching.de/selbsttest-loslassen/

  continue reading

274 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς