98 Störungen klären und ansprechen in 4 Schritten mit Brückenkommmunikation

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Probleme lösen und Schwierigkeiten klären in Beziehungen setzt voraus, dass ich weiß, was eigentlich in mir los ist. Dass ich für mich Klarheit habe, worum es mir in dieser Sache eigentlich geht.

Ich stelle dir in dieser Folge die 4 Kernschritte der Brückenkommunikation vor . Diese helfen dir - zusammen mit meiner Gefühls- und Bedürfnisliste als Spickzettel - diese Klarheit für dich zu finden.

Dies ist die Basis für ein erfolgreiches Ansprechen einer Störung. Erfolgreich im Sinn von: zu Bekommen, was dir so wichtig ist UND gleichzeitig die Verbindung in der Beziehung zu halten.

Hol dir am besten gleich die Liste im E-Booklet Going deep. Dazu sind die 4 Schritte und passenden Formulierungen nochmal schriftlich dabei.

Viel Gewinn aus dieser Folge wünsche ich dir.

Deine Kerstin

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