Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Realtalk Teil 1: Wege aus der Depression, Lebenslust und Lebenswandel
Manage episode 341444947 series 2307239
In dieser Folge haben wir es mal wieder mit einer gehörigen Portion Realtalk zu tun. Eine Folge reicht jedoch nicht aus, es wird also noch einen zweiten Teil geben, in dem es dann auch um die Veränderungen im Training geht.
Nun aber zum Alltagswahnsinn der letzten Monate aus Umzugsvorbereitungen, burn-out und Psychotherapie, das Warum hinter der großen Veränderung, die wahre Freiheit und warum Pippi Langstrumpf mein Vorbild ist.
Viel Spass beim Anhören.
SHOW NOTES
Sound & Musik: Daniel Gjorgjevksi auf Instagram
Daniel´s Podcast “Neues aus dem Dritten”
Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training, dann schau´ dir die Möglichkeiten hier an: http://annachughes.com/
Feedback, Meinungen und Themenideen per WhatsApp an: 0160 - 95 40 52 49
Möchtest du den Podcast unterstützen? https://steadyhq.com/de/laufenundleben
Trailrunning Onlinekurs - Alles, was du für deinen Einstieg ins Trailrunning wissen musst
Hast du Lust mir zu schreiben, wie dir die Folge gefallen hat, dann tue das gern per Email an: anna@annachughes.com
Run happy. Be happy.
Eure Anna
Folge direkt herunterladen244 επεισόδια
Manage episode 341444947 series 2307239
In dieser Folge haben wir es mal wieder mit einer gehörigen Portion Realtalk zu tun. Eine Folge reicht jedoch nicht aus, es wird also noch einen zweiten Teil geben, in dem es dann auch um die Veränderungen im Training geht.
Nun aber zum Alltagswahnsinn der letzten Monate aus Umzugsvorbereitungen, burn-out und Psychotherapie, das Warum hinter der großen Veränderung, die wahre Freiheit und warum Pippi Langstrumpf mein Vorbild ist.
Viel Spass beim Anhören.
SHOW NOTES
Sound & Musik: Daniel Gjorgjevksi auf Instagram
Daniel´s Podcast “Neues aus dem Dritten”
Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training, dann schau´ dir die Möglichkeiten hier an: http://annachughes.com/
Feedback, Meinungen und Themenideen per WhatsApp an: 0160 - 95 40 52 49
Möchtest du den Podcast unterstützen? https://steadyhq.com/de/laufenundleben
Trailrunning Onlinekurs - Alles, was du für deinen Einstieg ins Trailrunning wissen musst
Hast du Lust mir zu schreiben, wie dir die Folge gefallen hat, dann tue das gern per Email an: anna@annachughes.com
Run happy. Be happy.
Eure Anna
Folge direkt herunterladen244 επεισόδια
Alle Folgen
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.