Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Naveen Vigneshwar. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Naveen Vigneshwar ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Do you get anxious for even the little things in life?! :( | Just listen to this :) | Little Dose of Positivity | Idhayathin Kural | Anxiety Disorder | Tamil Mental Health Podcast

10:51
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 344323388 series 3255734
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Naveen Vigneshwar. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Naveen Vigneshwar ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

DONATE & SUPPORT - https://www.buymeacoffee.com/idhayathinkural. "Anxiety" - It is pretty much normal and we all experience it in our everyday lives. But there is a specific kind of anxiety which would be very unique to us - "Driving a bike", "Using an escalator", "Speaking English", "Trusting someone after a break up"..

All these are some examples of anxiety which we have developed mainly because of our past experiences/traumas. We avoid those situations thinking that we are in a safe zone when we do that. But do you know that this anxiety is keeping us away from experiencing the beautiful moments of life?! :'( It is at times taking away our independent life and making us stay in a mental prison :|.

So, how to efficiently handle this anxiety?! How to conquer these demons and gain back control over our life..?! Hit play for some much needed dose of Positivity :)

-- Follow me on Insta - https://www.instagram.com/naveenvigneshwar

-- Please share my podcasts with your close ones and help me gain a better reach _/!\_

-- If you haven't rated Idhayathin Kural yet, kindly consider doing it right now :)

Dear you, "I put my life and soul into the making of each episode. Every second of this episode has been carefully hand crafted to give you a happy listening experience. Your little financial support could help me run Idhayathin Kural :). Kindly donate and support me - UPI ID - naveenfromceg@okicici"

Support via Paypal - https://paypal.me/naveenvigneshwar

  continue reading

187 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 344323388 series 3255734
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Naveen Vigneshwar. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Naveen Vigneshwar ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

DONATE & SUPPORT - https://www.buymeacoffee.com/idhayathinkural. "Anxiety" - It is pretty much normal and we all experience it in our everyday lives. But there is a specific kind of anxiety which would be very unique to us - "Driving a bike", "Using an escalator", "Speaking English", "Trusting someone after a break up"..

All these are some examples of anxiety which we have developed mainly because of our past experiences/traumas. We avoid those situations thinking that we are in a safe zone when we do that. But do you know that this anxiety is keeping us away from experiencing the beautiful moments of life?! :'( It is at times taking away our independent life and making us stay in a mental prison :|.

So, how to efficiently handle this anxiety?! How to conquer these demons and gain back control over our life..?! Hit play for some much needed dose of Positivity :)

-- Follow me on Insta - https://www.instagram.com/naveenvigneshwar

-- Please share my podcasts with your close ones and help me gain a better reach _/!\_

-- If you haven't rated Idhayathin Kural yet, kindly consider doing it right now :)

Dear you, "I put my life and soul into the making of each episode. Every second of this episode has been carefully hand crafted to give you a happy listening experience. Your little financial support could help me run Idhayathin Kural :). Kindly donate and support me - UPI ID - naveenfromceg@okicici"

Support via Paypal - https://paypal.me/naveenvigneshwar

  continue reading

187 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς