))
Cycle Syncing is for EVERY Woman
Αρχειοθετημένη σειρά ("Ανενεργό feed" status)
When?
This feed was archived on January 21, 2025 06:04 (
Why? Ανενεργό feed status. Οι διακομιστές μας δεν ήταν σε θέση να ανακτήσουν ένα έγκυρο podcast feed για μια παρατεταμένη περίοδο.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 453604729 series 3601538
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Angel Hill. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Angel Hill ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, Dr. Angel discusses the concept of cycle syncing, which involves adapting lifestyle habits to align with the four phases of the menstrual cycle.
Dr. Angel explains each phase in detail—the menstrual, follicular, ovulatory, and luteal phases—and offers dietary and exercise recommendations for each.
She also touches on the intersection of cycle syncing with seed cycling, mentioning seeds that support hormonal balance.
Go to Alternative Health with Angel to get cycle syncing and seed cycling handouts and more resources.
11 επεισόδια
Μοίρασέ το
