Join Dr David Jockers, Doctor of Natural Medicine and Functional Nutritionist as he shares science-based solutions to improve your health. Dr Jockers' work has been published in various popular media outlets including ABC, Fox News, The Hallmark Channel - Home & Family TV Show and the Dr Oz Show. On this podcast, Dr Jockers shares his best strategies to reduce inflammation, burn fat, improve your brain, natural detoxification, gut health, immune health and much more. To learn more about Dr J ...
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Holley Samuel. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Holley Samuel ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
The Running Comparison Trap: how to get unstuck with Amanda Katz
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 413342239 series 2971360
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Holley Samuel. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Holley Samuel ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode I chat with run coach & personal trainer Amanda Katz about why the comparison game is a slippery slope for runners. We chat about finding joy in running, how to get out of the comparison trap, and having a growth mindset as an athlete. https://www.amandaskatz.com/ @amanda_katzz Thank you BetterHelp for sponsoring this episode! For 10% off your first month of therapy with BetterHelp, visit https://www.betterhelp.com/holleyfueled Check out my Online Learning Academy here for more nutrition education & support: https://holleyfuelednutrition.thinkific.com/ To save 15% on your Lagoon purchase visit https://www.lagoonsleep.com/holley & use code HOLLEY at checkout --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holleyfuelednutrition/support
…
continue reading
120 επεισόδια
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 413342239 series 2971360
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Holley Samuel. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Holley Samuel ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode I chat with run coach & personal trainer Amanda Katz about why the comparison game is a slippery slope for runners. We chat about finding joy in running, how to get out of the comparison trap, and having a growth mindset as an athlete. https://www.amandaskatz.com/ @amanda_katzz Thank you BetterHelp for sponsoring this episode! For 10% off your first month of therapy with BetterHelp, visit https://www.betterhelp.com/holleyfueled Check out my Online Learning Academy here for more nutrition education & support: https://holleyfuelednutrition.thinkific.com/ To save 15% on your Lagoon purchase visit https://www.lagoonsleep.com/holley & use code HOLLEY at checkout --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holleyfuelednutrition/support
…
continue reading
120 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.