))
Master Your #Habits: The Power of Progress Over Perfection! - Atomic Habits Review by Flourish
Manage episode 449115206 series 2855502
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Diane Planidin. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Diane Planidin ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In Chapter 11 of Atomic Habits, titled "Walk Slowly, but Never Backward," James Clear emphasizes that mastery of any habit is rooted in consistency rather than striving for perfection.
The journey of habit formation isn't about achieving flawless execution from the start; it’s about the frequency and repetition of your actions. As Hebb's Law states, "cells that fire together, wire together," meaning that the more you practice a habit, the more ingrained it becomes in your brain. So, let’s focus on getting our reps in—no matter how small or slow the progress may seem. Remember, every step forward counts!
✨ Join me in this journey of personal growth, and let's build habits that lead to lasting change together! ✨
If you find this inspiring, please subscribe for more tips and insights on mastering your habits and living your best life! 🔔💪
@flourishmom
#success #bestseller #flourish
335 επεισόδια
Μοίρασέ το
