))
Ep. 37 - How to Break Negative Thought Patterns
Manage episode 400742611 series 3483552
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Victoria Nielsen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Victoria Nielsen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this week's episode we talk about one of my favorite ways to create new positive thought patterns: cognitive dissonance. This concept allows us to break free from old habits and align our beliefs, behavior, and emotions to create new realities.
I would love to hear how you are using these strategies in your life to pave the way for the future you want to create. Share on Instagram with me (@victoriamargauxnielsen) and tag someone who needs to hear!
The Return to You Retreat is April 8-12, 2024 in El Sargento, Mexico. Click here to apply.
Join The Portal Collective, Victoria's new on-demand kundalini and breathwork membership to help you access your highest self with a daily meditation practice for $22/mo.
CONNECT WITH VIC:
IG: @flipthescriptwithvic
IG: @victoriamargauxnielsen
TikTok: @victoriamargauxnielsen
email: victoriamargauxnielsen@gmail.com
https://victoriamargaux.com
Cover art: @house.of.morgan
68 επεισόδια
Μοίρασέ το
