Eliminating Resistance

Finding Joy in Marriage & Motherhood, Janet Quinlan

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Janet Quinlan. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Janet Quinlan ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

7M ago 25:29

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Our brain and it’s job to seek pleasure, avoid pain, and conserve energy is what creates the feeling of resistance - the force against the change or thing we need or want to do.

And we need to just identify it that way – notice it, name it, find a way to move through it. Saying to ourselves, "Oh, this is just my brain resisting, but my brain doesn’t always know what’s best for me. I can move through this."

Looking for a Catholic life coach to help you navigate marriage and motherhood? Sign up for a free coaching session with me to see how coaching can help you achieve the life you want! Go to janetquinlan.com for more information.
Follow me on Instagram @janetquinlancoaching

231 επεισόδια

#Parenting #Religion #Christianity #Kids And Families #Janet Quinlan #Christian Moms #Self-Improvement #Podcasting Education #Joy In Motherhood #Catholic Mom #Opus Dei #St. Josemaria #Catholic