))
Ep 120: How to prioritise yourself without changing anything you’re actually already doing
Manage episode 359347886 series 3142317
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ami Rankin. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ami Rankin ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hello! Welcome back! It’s been a while and I took some much needed time for me while we transitioned from a family of 3 to a family of 4, but I’m so excited to be back in your ears and talking all things mindset. In this episode let’s talk about intentional self care and what it is. What it looks like for you, and how you can feel less stressed and overwhelmed just by changing your mindset.
…
continue reading
139 επεισόδια
Μοίρασέ το
