))
#67 - Stop moving the goalposts
Manage episode 468196095 series 3617236
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Phoebe Cartwright. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Phoebe Cartwright ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
If you’re constantly moving the goalpost, you’ll never feel satisfied.
You’ll hit a goal, feel a quick high, and then tell yourself it’s not enough.
You need to do more, be better, go faster.
And before you know it, you’re in a cycle of chasing happiness instead of experiencing it.
In this episode, we’re breaking down why achievement alone will never make you feel fulfilled, how to stop running on shame and start running on momentum, and why feeling good now will actually get you to your goal faster.
If you’re ready to stop chasing the high and start actually enjoying your progress, check out fatlossfundamentals.co.uk and let’s get to work.
90 επεισόδια
Μοίρασέ το
