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194: Resiliencia Digital: Cómo Fortalecer Tu Mente y Tu Negocio Online

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Hoy nos acompaña Lucía Horvilleur, una voz líder en la intersección entre psicología y comercio electrónico. En una charla esclarecedora, Lucía ofrece su visión sobre cómo el cuidado personal se traduce en éxito profesional y productividad. Profundizamos en cómo los propietarios de tiendas online pueden cultivar un equilibrio vital entre el trabajo y la vida personal, establecer límites claros cuando se trabaja desde casa, y manejar el estrés y la ansiedad del mundo empresarial online. Discutimos estrategias para mantener una motivación constante, la importancia de la resiliencia ante la volatilidad del mercado, y las claves para construir relaciones digitales duraderas. Lucía también comparte habilidades cruciales que todo empresario de ecommerce debería desarrollar para el éxito a largo plazo, y nos brinda técnicas prácticas para la gestión emocional en el ámbito empresarial.

Acompáñanos en este viaje para fortalecer no solo nuestros negocios, sino también nuestras mentes.

Secciones y Preguntas:

  • Bienestar Personal y Éxito Online:
    • ¿Cómo puede influir el bienestar personal en la productividad de un negocio online?
  • Equilibrio Vida-Trabajo:
    • Consejos para mantener un balance saludable trabajando desde casa.
  • Gestión del Estrés:
    • Técnicas para manejar el estrés y la ansiedad en el ecommerce.
  • Motivación Durante Tiempos Difíciles:
    • Estrategias para mantenerse motivado frente a los desafíos.
  • Mentalidad Positiva y Cambio de Mercado:
    • Mantener una actitud proactiva ante la evolución constante del mercado.
  • Resiliencia en el Ecommerce:
    • El papel de la resiliencia en la adaptación a cambios del mercado.
  • Construir Relaciones Saludables:
    • Claves para relaciones fuertes con clientes y colaboradores en digital.
  • Desarrollo de Habilidades para Ecommerce:
    • Habilidades esenciales para el éxito a largo plazo en el ecommerce.
  • Mejora de la Gestión Emocional:
    • Técnicas y ejercicios para la gestión emocional en los negocios.

Puedes encontrar a Patricia en patriciasanchezpsicologia.com

Te invito a aplicar estos conocimientos para fortalecer tu negocio y bienestar mental.

Recuerda compartir este episodio, darle 'me gusta' y subscribirte para más contenido valioso. Tu apoyo me ayuda a seguir creando contenido que empodera a empresarios del ecommerce como tú.

Recursos y Formación en eCommerce Efectivo

Programa de Mentoring: Domina Tu eCommerce

  • Objetivo: Aprender y aplicar de forma guiada todas las áreas del marketing digital para escalar las ventas de tu tienda online.
  • Enlace: Domina Tu eCommerce

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  • Web: eCommerce Efectivo
  • Reseñas: Si te gusta nuestro podcast, por favor, deja una reseña, valoración o comentario en la plataforma desde la que nos escuchas (iTunes, iVoox, Sprikel, YouTube...). ¡Gracias!

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Acerca de eCommerce Efectivo

Plataforma online para emprendedores con contenidos y recursos gratuitos sobre eCommerce, Marketing Online y Emprendimiento. Nuestro objetivo es ayudarte a tener una presencia en Internet lo más efectiva posible.

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