ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.061 中性脂肪を考える

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ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.061 2021年01月30日収録 今年の健康診断は受けられましたか? 戻ってきた数値などから今の自分を見直して、これからのダイエットを考えてみましょう ■ハンスケの血液検査結果発表 ・基準値を大幅オーバー? ・土俵際 ・まぁ痩せれば みんな良くなるよ ■まずは中性脂肪 ・基準値:50~149mg/DL ・ハンスケ値:1367 ・血中の脂肪分 ・多すぎると血がドロドロに   ・血流の改善はダイエットに有効 ・コレステロール無差別攻撃に注意~ ・中性脂肪を減らすEPA,DHAを積極的に ■ハンスケフェス2021 新年会やります! 2021.02.21(日)21:00~ (接続テストのため20:30よりお集まりください) 【参加無料】 ■ハッシュタグ #dietlabo ■mail dietlabo@p-scramble.jp p-scramble.jp

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