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Folge 85 - wenn es anstrengend wird im Alltag ..... nütze dein Gesicht
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Wenn im Alltag etwas anstrengend ist, spüren wir meist sehr gut, dass dadurch auch der Körper reagiert. Anstrengung ist nicht immer schlecht, wir sollten sie nur nicht total übersteuern. Wenn Druck zu viel wird, wenn wir die Situation mit Stress machen, dürfen wir in eine neue Qualität kommen. Um aktiv in der Situation bleiben zu können, aber dabei in einer neuen Qualität zu sein, .... dabei hilft dir das Gesicht. Um dieses Thema geht es in dieser Podcast-Folge: wie dir dein Gesicht ermöglicht, deine Situationen gewünscht aktiv zu leben, aber dabei auch optimale Energie zu haben. Für Fragen und Themenwünsche schreib mir gerne an: info@koerperbewegt.com Infos zu meinen persönlichen Beratungen findest du unter: https://koerperbewegt-online.com/persoenliche-beratung-koerper-reading-ulrike-bauer/
Ich freu mich auf dich Deine Ulrike Bauer
150 επεισόδια
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