))
Anchoring the Present
Manage episode 430059425 series 3587664
Το περιεχόμενο παρέχεται από το iHeartPodcasts. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον iHeartPodcasts ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Join Darren and Donny for an insightful discussion on the art of being present. In this episode, they explore the significance of using physical reminders to stay grounded in the moment, including Donny's tattoo and Darren's jersey number change. Listen as they share personal anecdotes, drawing parallels between their experiences and their strategies for managing stress and impulsive behaviors. Gain valuable insights from Darren's perspective as the "new kid" with the New York Giants and Donny's candid journey to overcome mindless eating and endless scrolling.
► YouTube https://www.youtube.com/channel/UCriVmGIBt38uDKYOL3pmjkw
► iHeart https://www.iheart.com/podcast/1119-comeback-stories-119696372/
► iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/comeback-stories/id1551398819
► Spotify https://open.spotify.com/show/6aatkzIGU9a7rrp26gAoTp?si=60d9e02713f448bb
► Instagram https://www.instagram.com/inflectionent/?hl=en
► Instagram https://www.instagram.com/comebackstoriesshow/?hl=en
#ComebackStoriesPodcast #AllIN
See omnystudio.com/listener for privacy information.
117 επεισόδια
Μοίρασέ το
