Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Maria Mayes. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Maria Mayes ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Ep. 46: Reclaiming Your Power in Motherhood

40:58
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 443278262 series 3462550
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Maria Mayes. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Maria Mayes ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode of Chakras and Chardonnay, Maria Mayes welcomes Alena Turley, a passionate advocate for holistic living and founder of the Soul Mama Hub. Alena has been empowering mothers since 2009, offering a nurturing and supportive platform that helps women on their journey to self-discovery, self-care, and mindful living. Through her blog, workshops, and online community, Alena shares insights on how mothers can embrace their authentic selves and create a life infused with love and intention.

During the conversation, Alena and Maria discuss the importance of prioritizing self-care and incorporating holistic practices into daily life. Alena shares her experiences working with mothers in Australia, England, and America, and the transformative impact that mindfulness, intentional living, and self-nurturing can have on both individuals and their families.

Featured on this Episode:

Lowe Zinfandel

To get in touch with Alena: https://www.alenaturley.com/lovely-links

Learn more about Maria and her work at Take5.Health and subscribe to receive tips and free Guided Meditations each Wednesday. Connect with Maria on social:
Instagram
LinkedIn

  continue reading

50 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 443278262 series 3462550
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Maria Mayes. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Maria Mayes ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode of Chakras and Chardonnay, Maria Mayes welcomes Alena Turley, a passionate advocate for holistic living and founder of the Soul Mama Hub. Alena has been empowering mothers since 2009, offering a nurturing and supportive platform that helps women on their journey to self-discovery, self-care, and mindful living. Through her blog, workshops, and online community, Alena shares insights on how mothers can embrace their authentic selves and create a life infused with love and intention.

During the conversation, Alena and Maria discuss the importance of prioritizing self-care and incorporating holistic practices into daily life. Alena shares her experiences working with mothers in Australia, England, and America, and the transformative impact that mindfulness, intentional living, and self-nurturing can have on both individuals and their families.

Featured on this Episode:

Lowe Zinfandel

To get in touch with Alena: https://www.alenaturley.com/lovely-links

Learn more about Maria and her work at Take5.Health and subscribe to receive tips and free Guided Meditations each Wednesday. Connect with Maria on social:
Instagram
LinkedIn

  continue reading

50 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή